只有真正失眠过的人，才知道失眠是一件多么痛苦的事，那虽不是什么大病，却是比任何疾病都可怕的一种刑罚与折磨，如果你正在经历着失眠的痛苦，甚至出现头晕头痛、血压不稳、烦躁不安、精神抑郁，请你静下心来，听听我的故事，千万别在走弯路了。
我叫刘英，今年32岁，之前在一家公司做财务。正是家庭负担最重、工作最忙碌的时候，然而我的生活却陷入了一个巨大的黑洞——失眠像恶魔一样缠着我，5年来我几乎没有睡过一个安稳觉。
2011年儿子出生，可能孩子白天睡觉多，所以一到晚上就特别爱闹，我也跟着没法睡。刚开始以为是照顾孩子太累，谁知后来睡眠越来越差，经常整宿整宿失眠，眼睁睁的等到天亮，白天一整天头昏脑胀，脑袋迷迷糊糊的。
时间一长，黑眼圈有了，眼袋越来越明显，脸色萎黄，毛孔也越来越粗大，黑头雀斑全来了，头发更是大把大把的脱落，同事背地里都叫我“黄脸婆”！到后来月经也完全紊乱，经常好几月不来，脾气特别大，老公说我更年期来了，对我也是爱理不理，更糟糕的是，因为失眠心烦，工作上也越来越不顺利，最后只好辞职。
几年来，我几乎跑遍了周围所有医院，用了无数治疗失眠的方法，中药西药挨个儿试过，可丝毫没有缓解我的失眠，相反还更加严重。没办法，只有吃安眠药了。我也知道安眠药靠麻痹神经维持睡眠，对肝、肾副特别作用大，还会产生依赖性，但我真的是走投无路了，各种办法都试过，但是什么用都没有了。
就在我心灰意冷的时候，去年5月份，大学的一个闺蜜来看我，见到后大吃一惊，她看我精神状态这么差，看上去就像老了10多岁。我说我有失眠挺严重的快崩溃了。她告诉我她妈妈10多年的失眠，情况比我严重多了，不过现在没有问题了，现在每天都睡7、8个小时，白天没事还带孙子出去到处去玩！
听她说这些，我马上问她怎么调理好的，她告诉我是认识了一个本道元的王大夫，最后是在本道元王大夫的帮助下成功摆脱失眠的。她就把（号（长按复制加或直接拨打手机号）发给了我。之后的聊天中王老师详细咨询了我的失眠情况；他说我这是湿气过重引起的失眠，身体湿气过重会引起头部昏沉、关节酸痛、舌苔白厚、失眠多梦等一些情况的出现。
本道元王大夫（号（长按复制加或直接拨打手机号）说祛湿这个不是很难，我这个方法是尊古中药的养生理念采用药食同源的药材配置成的芡实茯苓茶，只要喝这个 茶再怎么顽固的湿气也会祛除的。
一开始喝芡实茯苓茶没有什么感觉，这个茶虽然好喝，会不会又是对我没用的，过了些日子后，我惊奇的发现，我居然一觉睡到早上八点了，我兴奋的告诉了王大夫（号（长按复制加或直接拨打手机号），他笑着说已经开始起作用了，并鼓励我坚持下去。之后一段时间他好几次提醒我注意事项，一段时间后，居然不知不觉的没有再失眠了，我的失眠不可思议的好了。
今天，我把我的真实经历分享给大家，希望更多失眠的朋友从此告别失眠，重新振作起来。你们直接加本道元王大夫的咨询号:bdywdf（长按复制添加好友），也可以留言给老师，老师收到会回复给你的。
