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很多人认为父母得了癌症、脑溢血、溃疡，子女也易得癌症、脑溢血、溃疡。
所以这三种疾病具有遗传性。
这其实是个错误的结论。
因为主要原因是人体内长期严重缺乏维生素B2。
可能很多人都不怎么了解维生素B2，那么，维生素B2到底是什么呢？
维生素B2又称核黄素，属水溶性维生素，主要以辅酶形式参与身体代谢中的氧化还原反应，
在氨基酸、脂肪酸和碳水化合物的代谢中均有重要作用。
同时，维生素B2与细胞色素结合，参与药物代谢，可提高机体对环境的应激适应能力。
癌症、脑溢血、溃疡竟都和它有关
中国人缺乏维生素B2十分严重，居维生素缺乏首位。据全国调查结果显示：儿童、青少年
、妇女和中老年人均十分缺乏。
缺乏维生素B2——致癌
身体长期、严重缺乏维生素B2是导致癌症、肿瘤的原因。
溃疡长期充血、肿胀，持续发展下去就会凸出组织、器官的表面，形成肿瘤，肿瘤发展到
后阶段，表面糜烂，反复感染、化脓，内部细胞疯狂增生，这就是――癌症。
所以说，癌症是人体长期、严重缺乏维生素B2，各种组织、器官功能即将衰竭，总崩溃即将发生的征兆。
缺乏维生素B2——脑溢血
主要原因在于血管，构成血管壁的细胞离不开维生素B2。
当缺乏维生素B2时，血管壁（主要是毛细血管，管壁本身就很薄）开始变薄，在血压的
作用下，血管开始向外凸起。
当局部的血管都开始鼓起时，就形成了肿块，最后血管开始裂开出血，如果发生在脑部，
你猜到了吗？对，这就是脑溢血。
缺乏维生素B2——溃疡
轻微缺乏维生素B2人体不会有任何感觉，但到一定程度时就会出现明显的症状。
首先，在人体薄弱的地方，通常是消化道的首尾两端，即口腔局部，出现充血、
肿胀，随后皮肤或粘膜出现溃疡，然后开始出血。
这即是口腔溃疡。如果长期缺乏维生素B2，那么人体其它部位也会出现同样的症状。
维生素B2，安全的“核”武器！
缺乏维生素B2会给人体带来很多疾病，但是补充好维生素B2也会给人体带来很多好处
。下面，一起看看维生素B2的10大作用吧！
1.促进发育和细胞的再生。
2.参与细胞的生长代谢。
3.与其他物质配合参与多种新陈代谢。
4.促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性。
5.预防和消除口腔生殖综合征。
6.促使皮肤、指甲、毛发的正常生长。
7.促进机体对铁的吸收，可防贫血。
8.增进视力，减轻眼睛疲劳。
9.维生素B2，能改善冠状动脉的血液循环，防止血管硬化。
10.用维生素B2治疗偏头痛，安全又有效。
