健康是每个人都希望的，如果能够拥有一个健康的身体挺直的腰板起码身体上不会给我们的生活带来什么影响，可是腰间盘突出问题袭来让我们困惑不已，不知道该如何解决这一健康难题，腰间盘突出到底该怎么治呢？（文章出自健康wjz99975）
(1)拍打治疗，捏筋拍打使椎间盘脱出复位，并从珍本《易筋经》中筛选经方巩固治疗椎间盘突出，疗效奇特，可根治康复。此疗法系我国历代武术家所掌握的一门独特的治疗方法，在国内外独树一帜，愈病有立竿见影之效，手到病除之功。在治疗过程中，意气结合，力透筋骨，有时用气不用力，以气疗之，可改变筋骨之位，排出体内风寒。可使患者受力部位引起生物物理和生物化学变化，产生神经精神的反射作用，从而调节体液循环和神经兴奋抑制过程，全身筋骨舒畅，功能恢复如常。
(2)牵引治疗：采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
(3)理疗和推拿、按摩：可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
(4)皮质激素硬膜外注射：皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次为一个疗程，2～4周后可再用一个疗程。
上述治疗方法在日常生活中非常实用，不过对于腰椎病这种慢性病来说，好的生活习惯对于治疗恢复是很有帮助的，目前最普遍且有效的治疗方法还是中要外贴的方式，如王九正贴，抓住根源解决腰椎病问题，更多咨询关注wjz99975。
