绞股蓝以保健茶的形式走进我们的生活，又因其有效的降血压、降血脂、降血糖，安神养眠等功效被人们所熟知。更有人说喝绞股蓝茶可以减肥。那么，绞股蓝茶到底能不能减肥呢？只有喝了才知道。
绞股蓝可以减肥吗？
绞股蓝是可以减肥的，因为绞股蓝茶中的有效成分（皂甙）可以调节人体的脂肪代谢，同时可以抑制脂肪细胞产生游离脂肪酸及合成中性脂肪，从根本上解决肥胖问题，最重要的是，还不会出现反弹的现象。因此市面上很多减肥茶中的主要成分都是绞股蓝。
绞股蓝茶减肥效果怎么样？
有人说绞股蓝茶减肥效果很好，有人却说没效果，其实这个是针对个人的体质不同，效果也会大不一样，一般冬天人都是容易发胖的，尤其是过年，吃的比较好，当然容易胖，绞股蓝茶减肥是通过调节人体脂肪代谢的，效果会比较缓慢，和一般的减肥药不一样，不会立马就瘦了，但是有个好处就是没有副作用，也不会反弹，不用节食。所以和绞股蓝茶会让你健康的慢慢瘦，如果再配合适当的运动效果会更好。
绞股蓝茶减肥，很多人都平利绞股蓝茶，这是为什么呢？
陕西平利是全国唯一被国家认可的绞股蓝原产保护地，其所产的绞股蓝茶（威信：pljglcdzg）品质优良，口感甘醇爽口，减肥功效也更显著。
