久，能瘦多少斤
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蛋白埋线减肥后不易复发，蛋白穴位埋线术后护理
1.埋线当日局部禁止沾水，次日可洗浴，不影响日常活动。
2.将蛋白穴位埋线后的可能出现的正常反应向患者宣教，消除其恐惧感，帮助患者树立坚持完成治疗的信心。蛋白穴位埋线后局部出现酸、麻、胀、痛的感觉是正常的，这是穴位针感得气的反应。体质较弱或局部经脉不通者由于局部血液循环较慢，对线体的吸收过程相对延长，局部会出现微肿，胀痛或青紫现象都属正常反应，一般一周左右即能缓解，不影响疗效。局部脂肪较薄的部位，因其穴位浅，埋线后可出现小硬结，不影响治疗，1-3个月左右可以吸收完全。
3.嘱患者埋线后注意防寒保暖，以防感冒，心情愉快，生活规律。
4.配合运动，效果更为显著运动以增加热卡的消耗，但要注意，要以生理的耐受量为度。运动量要逐渐加大，并持之以恒。鼓励病人埋线期间进行快走、慢跑、游泳、打球、骑车、跳绳、打乒乓球等运动。每周3-4次，每次4Omin以上。
5.饮食指导：对于蛋白穴位埋线治疗肥胖的患者我们制定了穴位埋线减肥食物表，要求患者饮食以高蛋白、低脂肪、低碳水化合物为主，多食粗粮、豆制品及富含粗纤维的蔬菜。每日热卡控制在2000kal左右。
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