腰椎间盘突出是指由于纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经通路症状。腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛。腰椎间盘突出症的好发年龄在30～50岁。平均手术年龄在40岁，因此退行性变可能是其重要因素。
椎间盘突出的成因
1、外伤。外伤是椎间盘突出的重要因素，特别是儿童与青少年的发病，与之密切相关。
2、腰姿不正。无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。
3、受寒与受湿。寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘担裂。
4、遗传因素。有统计数字表明，印第安人、非洲黑种人和因纽特人的发病率较其他民族的发病率明显为低，其原因有待进一步研究。
椎间盘突出竟有这么多可怕的后果！
1、腰椎滑脱。有关资料显示在我国，腰椎滑脱的发病人数约占人口总数的4.7%~5%。发病年龄以20~50岁较多。
2、腰椎间盘突出患者可能会出现腰痛、下坠感、下肢放射痛等一系列现象。
3、关节退变与骨质增生。腰腿痛病史较长的腰椎间盘突出症多合并有后关节的退变和骨质增生。
椎间盘突出作为一种比较常见的疾病，其发病率较高。那么对于这一疾病，该怎么进行康复治疗呢？
椎间盘突出的治疗方法
1、手术疗法。病史较长超过3个月，且保守治疗已经没有任何效果时只能选择手术疗法进行治疗。此外，患者疼痛剧烈，已经出现肌肉萎缩、肌力下降的症状时，需要进行手术。
2、非手术疗法。大多数椎间盘突出症患者可以通过保守治疗而痊愈。对于那些症状较轻、初次发作者，可以采用非手术疗法进行治疗。
（1）理疗和推拿、按摩。可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
（2）牵引治疗。采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
（3）膏药疗法。冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，这时，利用夏季阳旺阳升，人体阳气在夏季有随之欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气易解的状态，运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，这也是中医强调“春夏养阳”的原因。夏季人体阳气充盛，气血流通旺盛，药物最容易吸收，也是贴敷膏药的zui佳时机。纯中药乔氏黑玉膏对椎间盘突出的9成以上，效果非常好，起效快。
（4）卧床休息。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
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