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高情商,不只是会说话
今天津津有味地看了几集《奇葩说》,这些台上的人精真是思维敏捷、妙语连珠,金句连连。
谎言是我们进出这个粗鲁世界的一抹润滑剂。
女人想要的往往不是真相,而是她们想要的真相。
婚礼真的不是个句号,而是一个巨大的问号,不到最后一秒你永远不知道会发生什么。
我们是人,不是对联、不是门神、不是俩石狮子。门当户对多敷衍,高山流水是真情。
原则这个东西在爱情里就是用来被打破的。
案例1:
老婆发现老公手机里有跟美眉的暧昧聊天记录:
臭老公
美女你在哪呢?
李美眉
哥,我在吃饭呢
臭老公
跟谁吃饭呢?想吃饭,让哥请你呀!
李美眉
好啊,我都有空,就等着你请了。
臭老公
行,没问题,你想吃啥?山珍海味哥都请。
看了这段话,如果你是老婆,怎么办?
1、拿着手机直接质问:“你为什么跟这个女的聊骚,你们之间是怎么回事?”(简单粗暴、缺乏技术含量、结果凶多吉少)
2、害怕冲突,息事宁人,憋着不说,装不知道。(装着装着,就变成了假性亲密关系)
3、找闺蜜讨要计策。(看运气了)
其实遇到问题主要靠两个人:一个是自己、一个是专业人士。
如果你心智够成熟,自己上阵就行。
比如针对这件事:
如果两口子平时手机公开,老婆可以这样说:
“老公我今天在你手机上看到你跟一个美女的对话,就是你要请那个女孩吃饭,心里挺不舒服的,觉得你们这些对话有些过分了,好像在聊骚。
后来我就想,这样的情况一般有两个原因:一是两口子之间感情有些问题了,可能有不满啊,愤怒啊,就不知不觉向外发展。二是这个男人内心想跟很多异性建立连接的愿望特别强烈,即使婚姻感情挺好,也会忍不住联系别的女人。老公你觉得你是哪一种呢?”
这段话表达了三层意思:
第一层:我知道这件事情了,我很不高兴。
第二层:虽然我很不高兴,但是我还是会静下来思考分析这件事情,而没有马上惊慌失措、乱了分寸。
第三层:经过思考我从内因和外因两个方面客观分析出了一些可能性,请你回答。
能说出这段话的人情商很高,首先她能觉察到自己的情绪,而且还能适当的表达这些情绪,这些情绪不是用指责攻击的方式喷出来,而是平静贴切真实的说出来。
其次,她能平复情绪冷静思考和分析,分析的结果既有思路又有逻辑,而且客观全面。最重要的是她没有逼问老公,形成一个审犯人般尴尬不平等的局面。
如果夫妻俩平时手机不公开,可以这样说:
“老公,这几天我感觉我们之间有些不对劲,就看了你的手机,侵犯你隐私了,先跟你道个歉。
我在你手机上看到你跟一个美女的对话,就是你要请那个女孩吃饭,心里挺不舒服的,觉得你们这些对话有些过分了,好像在聊骚......
之后同上。
案例2:
老公工作越来越忙,在家的时间越来越少,跟老婆没时间交流,对孩子没精力照顾。老婆越来越不满,很多情感和生活的需求得不到老公的满足,不过老公拿回家的钱确实比以前多了。
如果你是老婆,你会怎么做?
1、 不停抱怨:“你现在天天忙工作,家里什么都不管,老人孩子都得我照顾,还得收拾家,我真受不了了!”(传统俗套路数,毫无新意)
这个时候老公可能怎么说呢?
他可能会说:“我也是没办法呀,现在真是要劲儿的时候,我不努力,就不进则退,老王可能就当我的顶头上司了。”
他还可能说:“你别身在福中不知福了,我不回家是因为工作赚钱养家,很多男人不回家是在外面找女人!”
他更可能说:“我这么拼命还不都是为了这个家,每个月赚得钱不都给你了!你现在想买什么就买什么,这不都是我拼命工作的结果?!”
他怎么说你都是输。
2、 你可能觉得没办法,就默默忍受了,但是内心觉得很憋很堵很失落。(假性亲密关系前兆)
3、 你可能以牙还牙,你不管家我也不管,你忙工作我也忙工作,看谁厉害?!这样的结果90%是离婚。(低智商、低情商的做法,杀鸡取卵,得不偿失)
多少夫妻败在不会沟通上?两个沟通技巧受用一生
那么这样两难的情况下,到底怎么好好说话才有效呢?
这种情况下,如果满足这样一个前提条件:就是夫妻两人的感情基础挺好,彼此之间没有大的过节,可以这样沟通:
第一步:预备动作预热
“老公,我有些事想跟你聊聊,你挺忙的,这几天你能不能安排个时间给我们俩?”
你可能会说,两口子聊天还要预约吗?WHY!
大家想想,这个老公这么忙,你临时揪住他去谈挠头的话题,他的感觉是什么?一定是烦!烦!烦!逃!逃!逃!
所以我们要站在客户的角度来体会对方,他的状态、对这个话题的感觉、他的需求等等。
这是个两难而纠结的话题,如果让对方在没有心理准备的情况下,不管对方的情绪状态、时间、地点、场合,拉来就谈,结果可想而知。
多半是吵架或者是打太极,亦或是摔门而去。
我可以负责任地告诉你,任何一个困难问题的沟通过程都是需要认真思考、细致对待、有步骤有计划的进行,才能获得良好的沟通结果。俗话说:一分付出一分收获,在沟通这件事情上,绝对如此。
每次我在打重要电话之前都会在心里列一个草稿,有时甚至会把思路写在纸上。明确对话的目的,思考怎么说才能达成这个目标,先说什么,后说什么,内容的逻辑性,如何发挥几个部分相互促进的作用、如何引发对方的动机需求或好奇心等等。
所以,沟通无小事。
第二步:约好时间开谈
老婆:“老公,你这段时间这么忙,感觉累不累?”(表达关心、温暖对方,谈话氛围饱含感情,以情动人最致命)
老公:“唉,挺累的,没办法啊,不进则退,几个月后就要中层经理考评,我还是想不断上升。”
老婆:“嗯,我能理解。你在工作上是很上进的。”(表达理解、接纳、赞赏,这些都会让对方很舒服。)
老公:“不光是这个,我还想给家里多挣些钱,以后孩子上学,还有换房子都需要钱,我想让你们娘俩跟我能过上衣食无忧的日子。”
老婆:“听你这么说我特别感动,辛苦你了!(感激,感激真的很重要!)不过这段时间,我有些感觉和想法也想跟你说说。所有的事情都是有两面性的,你努力工作的好处是可以不断提升自己,也可以给家里多挣钱,坏处是你跟我和孩子在一起的时间很少。
这样的情况会出现两个问题,一是咱俩的关系可能会慢慢疏远了,因为感情是需要经营的,钱只能保障我们的生存需要,但精神世界还是要靠感情来满足。(客观分析,条理清晰、思路明确,有效点穴)
另外你和孩子的关系也会受影响。咱家是儿子,我听育儿课的时候,老师特别强调,男孩在3岁以后要经常跟爸爸在一起,爸爸要把男孩和妈妈分开一些距离,这样才有利于他未来的发展,否则就容易变成了胆小的妈宝男。而且男孩越大越要跟爸爸多在一起,帮他完成内心世界的同性认同。所以你现在对儿子来说越来越重要了。(深入点穴、立意深刻、专业高效)
不过,我也理解你对职场发展的想法,而且我也知道现在确实是节骨眼上,不能松懈。所以我想跟你商量,怎么能更合理的安排咱们的时间和精力,工作顾大头,生活顾小头,这样尽量平衡一些。因为如果完全顾了工作,最后咱们失去了家庭,那样的话即使你职场发达了,挣了很多钱,我们也不会开心,反而很痛苦。毕竟生活需要平衡。你说呢?”(针扎得有水平,软硬兼施、全衡利弊、为最后发力做好铺垫。)
老公:“你说的我也想过,就是很困难。“
老婆:“这种特殊情况下,我觉得你也不用调整太多,那样的话你工作的压力就太大了。比如现在你差不多90%的时间和精力都放着工作上,能不能拿出10%放在家庭,这样我和儿子就会觉得好多了。毕竟我们也理解你,而且这些安排是对我们都有好处。”(最后发力,稳稳地站在双赢的点儿上,彼此都有好处的事儿谁能不干?!)
如果你是老公,你会不会同意老婆的建议?
蔡康永在《说话之道》中写道:“你越会说话,别人就越快乐;别人越快乐,就会越喜欢你;别人越喜欢你,你得到的帮助就越多,你会越快乐。”
墨子曾说:“苍蝇、青蛙,白天黑夜叫个不停,但是没人去听它的。但大公鸡,雄鸡一唱天下白,人们闻声起床。多说话有什么好处呢?重要的是话要说得切合时机。”
所以沟通的四大要点:听、看、问、说,每一个都是一门精深学问。确实需要认真细致的学习、练习,才能成为能说会道、善解人意的高人。