武汉个人走姿站姿坐姿训练,女孩子应该有的走路仪态课

  • 发布时间:2017-08-17 15:12:02,加入时间:2016年12月20日(距今3130天)
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    武汉专业针对女性的日常走姿,站姿,坐姿言行举止进行训练,培养女性优雅仪态练习,塑造优雅的气质,提升女性的魅力!包括:眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言及形体舞蹈学习等提升女性的魅力。

你的体态,你的肢体语言会说话......

  当代风尚专业的魅力形象气质课程,纠正女孩子的含胸驼背习惯,走路姿势难看不正确也容易引起腿型的变形,o型腿,内八外八专业纠正,咱们针对性教学,签订学习协议,保证效果,选择我们当代风尚就是选择魅力与气质!塑造我们独立的形象气质。我们在职场中更加要注重自己的形象气质,武汉当代风尚形象设计根据你的特点来设计课程,塑造优雅气质,教你优雅的手势姿势等等,学习微笑礼仪以及走姿站姿坐姿的全面训练,整体塑造你的优雅气质!

 当代风尚  课程大纲:

1、形体训练雕塑线条,练出完美形体

(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)

2、仪态训练

(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)

(2)坐姿、蹲姿训练

(3)走姿训练(纠正内外八字等)

(4)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)

3、基本礼仪

(1)孝顺与感恩礼仪

(2)个人穿衣戴帽礼仪

(3)基本交际礼仪

4、7天训练,养成习惯,习惯改变少女的性格和气质。

  每一个女人都有优雅的权利,这一权利不是先天生成的,而是后天习得的。课堂上,伴随着美妙的音乐,学员们在老师的悉心指导下,学习了肩颈曲线、腰臀曲线的训练方法,训练了修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿,走出风度和气质的基础步态。优雅仪态的训练的关键是,让女人回归天性,找到柔软的自己,为此,专门设计的训练环节,让女性在保持正确姿态的同时,更增添几分韵味和美感。

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