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怎么正确的吃冬虫夏草？每个人根据不同的身体状态，所服用的量也不一样，所以在这里没有一个统一的标准。
1、冬虫夏草过量服用，有副作用吗？答;服用冬虫夏草过量，没有副作用，只能说叫浪费，每天服用冬虫夏草4--6克是人体效果保健作用，冬虫夏草作为保健食品，，也存在量的问题，那么我们对于亚健康和保健的用户，平均每天4-6g;如果是病理期，则根据自己的医师嘱咐选择用量。
2、长时间吃虫草有好处吗？答；有 《华祥礼品回收贸易商行》刊载道：长期食用冬虫夏草可促进消化，调节人体免疫功能，增强人体对多种疾病的抵抗力，对肺、呼吸道、肾功能不健全者尤为合适
3、冬虫夏草越新鲜功效越好吗 答 ；冬虫夏草之所以价格昂贵，是因为目前人工培植技术还不成熟，绝大部分还是依靠野生采挖，属于珍稀的天然资源。因其良好的滋补功效，冬虫夏草又常常被当作名贵礼品用于馈赠，但受赠人往往不懂得怎么保存，随手一放，没有使用特别的方法保存，使得冬虫夏草的保质期缩短，还有的人舍不得食用，把之保藏起来，甚至最后变质后只能扔掉，造成令人心疼的浪费。
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