它就会怎么样？逆道，和自然不能做到天人合一就会上火是吧？你吃生姜就是这样，夏天的时候吃生姜桂吧非常舒服，但是你到秋天吃生姜有的人在吃姜有的敏感德人马上失眠，还是热就上热了，所以这个时候我们要注意叫做减辛增酸，减少辛辣刺激的外发的食物，增加酸天收敛的食物，那么药物方面，我告诉大家一些简单的沙参、麦冬、玉竹、银耳、燕窝、杏仁、川贝、还有百合、西洋参、胖大海、何首乌、罗汉过、白果这些药物比较适合秋天来吃，但是秋天他们用在秋天主要不是用来治病，而是用来什么？主要是用来补肺的，补肺阴补肺气，但是对于正常人健康人来说，我觉得本来就健康我还是不赞成吃这些，凡是是药三分毒，哪怕它的贵为人参，用对药了，药症相对对头了，大黄也是能够救人命，药症不相对头用错了，人参也是杀人的贼药物都是这样，
《百迅辟谷养生》
1、为什么你拥有万贯家财，但是却没有一夜好的睡眠？
2、为什么你面对山珍海味，但是却没有一点点的胃口？
3、为什么你还没到五十岁，头发却已经开始大片流失？
4、为什么你总是频频起夜，别人调侃你是勤奋“起夜家”？
5、为什么你身为VIP健身会员，却只能健身而不能延寿？
6、为什么面对娇妻，而你却无能为力？
7、为什么你刚刚四十岁，别人却开始说你人老珠黄？
8、为什么你用了最贵的化妆品，却没有换来好脸色？
9、为什么腰膝酸软耳鸣头晕，一回家就想往床上栽？
10、为什么每个月那几天，你的心情总是莫名烦躁？
百迅辟谷养生班主要内容
1、辟谷养生程序；
2、身体修复能力的修复；
3、迅速提升体力的捷径
4、迅速提升生命能量的捷径
5、解决生命能量透支的方法
6、拥有一生好睡眠的方法；
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