现在药店里卖的绞股蓝产品有绞股蓝药片——绞股蓝总甙片和五叶绞股蓝原叶制成的绞谷牌绞股蓝茶，两者在功效上都对血脂等有好处。
那么，绞股蓝总甙片和绞股蓝茶哪个比较好？
绞股蓝总甙片降低梗死心肌的丙二醛含量,并且扩张血管,提高组织和器官抗缺氧、缺血能力及改善微循环;绞股蓝总甙通过抑制血小板聚集,防止血栓形成;绞股蓝总甙亦可降低过氧化脂质及降低血清TG、TC、LDL-c,升高HDL-c从而促进和提高脂质代谢水平,改善和调节脂质代谢紊乱。
科研人员对绞股蓝的化学成份及结构进行了大量的研究表明：绞股蓝除了含有绞股蓝皂甙外，还含有黄酮，甾醇，多糖，磷脂，氨基酸，维生素，常量和微量无机元素等活性成份。 初次饮用绞股蓝茶的朋友先少量饮用，等身体适应后再循序渐进加量，直到自己最喜欢的口味。如果您想追求更快的效果，多泡一些喝浓一点的也是可以的，但要保证自身很舒适，没有异常反应，所以，建议以自己身体最喜欢的量为宜，喝到这个量，精神好，睡眠更实，大便也最正常等。
因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感，取适量绞股蓝放进杯中，冲泡3分钟轻摇几下即可饮用。冲泡数量可根据个人口感适量增减。
因此，如果需要，建议使用绞股蓝茶效果好。因为还有其他成分，效果好。
