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纽崔莱改善睡眠片的成分与功效
睡眠片优选原料：
酸枣仁提取的功效性成分酸枣仁皂苷A和B，具有养心安神的作用，同时能增强GABA的作用。
GABA由植物成分天然发酵提炼而成，天然助眠，具有调节神经兴奋性的主要作用。
集萃中西，协同作用，带您享受金质睡眠。
随着人们现代生活节奏加快，工作紧张、压力加大、人口老龄化及疾病谱的改变，失眠的病人越来越多，已
成为一个重要的公共卫生问题。
失眠症的临床表现主要有一下几点：
1、睡眠质量差：虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。
2、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
3、睡眠浅容易做梦：自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦,一有动静就醒，有的早醒，不管几
时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛
苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入
睡了。这也是失眠的表现。
4、入睡困难：辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉，可躺在床上就是睡不
着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无
精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什
么也睡不着。
纽崔莱改善睡眠片介绍：酸枣仁——神农本草经
酸枣仁介绍
为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。主产于河北、陕西、辽宁、河南、山西、山东、甘肃等地。
秋末冬初采收成熟果实，除去果肉及核壳，
收集种子，晒干。生用或炒用，用时捣碎。
性能 甘、酸，平。归心、肝、胆经。
功效 养心益肝,安神,敛汗。
正常睡眠时间
研究表明，不同年龄对睡眠的需求亦不同，婴幼儿平均一天睡17-18小时，儿童必须保证每天10小时的睡眠
时间，青少年则需睡8-9个小时，而成年人健康睡眠时间为8小时，最少不得低于6小时，老年人的平均睡眠
时间为8小时，但实际上老年人的有效睡眠时间在减少，所以，白天常会犯困。
中医对失眠的认识
中医认为失眠病位主要在心，并涉及肝、脾、肾三脏。如果人体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体
阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍。中医调理人体脏腑阴阳，使得阴
平阳秘，睡眠才会恢复正常。
中医一般将失眠五种症型进行治疗。
一、肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结。
二、痰热内扰：常由饮食不节、暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。
表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食。
三、阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳鸣健忘。
四、心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华。
五、心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目睹异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊。
失眠的中医治疗
中医采用辨症施治的原则，针对不同原因引起的失眠采用相应的治疗原则，使人体机能恢复到良好的生理状态，从而使失眠彻底消失，达到根治的目的。中药治疗具有不易复发、副作用小的优势。
纽崔莱睡眠片就是运用中草药精华来改善睡眠，相信是中国庞大失眠人群的救星！
