南京记忆力训练营，超级记忆的秘诀与训练方法

一、联想训练法

　　联想法就是运用想像把有关信息连接起来的方法。

　　例，记住以下这20组词语：

　　花园、海滩、兔子、太阳、小草、森林、贝壳、台灯、蚱蜢、电脑、小鸟、玫瑰、房子、波浪、大树、椅子、狐狸、海豚、窗户、蝴蝶。

　　联想步骤：

　　把这20组词语归为四大类：房子里的物品、花园里的动植物、森林里的情景，以及海滩上看到的情景：

　　房子：椅子、电脑、台灯、窗户;

　　花园：小草、玫瑰、蝴蝶、蚱蜢;

　　森林：狐狸、兔子、大树、小鸟;

　　海滩：贝壳、海豚、波浪、太阳。