如何提高学习能力?
专家表示:很多人自控能力非常差,身边的很多因素可以干扰到他,在别人很认真听课的时候,他会跑神,从而错过了学习的机会。根据你的问题,老师给你以下几点建议,希望能帮助到你。
1、减少关注方向,把你的计划变成习惯,每天坚持刻意练习,每次只做一件事,别想着取巧,有耐心。多思考,定期总结,反复实践。
2、目标明确一些,确认具体能达到什么样的目的,想付出多大精力和时间。这样才可以有针对性的去制订计划。
3、把你的计划分解为习惯,每天早晨或晚前坚持半小时或1小时,坚持1年能看到非常不错的收益。