你把晚上熬夜当儿戏，睡眠就把你当游戏，晚上睡不着经常折磨，伴随着焦虑心慌，从白天到黑夜，无眠的日子让你无比惊恐压抑。 睡眠障碍是指无法入睡或无法保持睡眠状态而导致的睡眠不足。睡眠障碍主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。而对于睡眠不足所造成的危害大家千万不可掉以轻心，小心你的健康会被悄悄地“偷”走。 不去做，宝元神茸血补脑液永远不会给你收获； 不相信，宝元神茸血补脑液永远不会让你摆脱睡不好觉的困境； 不可能，你就永远停留在现在。 这有一位在外地工作的朋友给自己家人购买茸血补脑液的情况，家里老人用了茸血补脑液仅仅一个星期，晚上睡不着的情况明显比以前好多了，以前晚上睡不好，血压不稳，夜尿多，用了很多药都不见好转，经过茸血补脑液大补元气的帮助，现在晚上睡不着、精神恍惚的症状已经开始消失 长期睡眠不足可导致精神障碍 睡觉比吃饭、喝水更重要,睡眠不好的人，往往面色灰黄，智力及记忆力下降，精神萎靡，抵抗力差，容易衰老严重者会出现猝死。 睡眠障碍的衰老速度是正常人的3倍，急性病发生率是正常人的15倍。有研究表明，持续1周睡眠障碍的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现幻觉、妄想、抑郁等严重的精神障碍。 《黄帝内经》：人之所以出现睡眠障碍，都因七情犯脑：人体五脏受七情影响，元气就会虚弱，会导致五脏损伤上行犯脑。脑为百髓之海，脑得不到精血滋养就会导致神经调节紊乱，引发睡眠失调。 宝元神自我健康管理中心提醒：元气足 睡眠好！