在医学上,近视无法自愈。但是不影响一些无良商家打着矫治近视的旗号招摇撞骗。其实他们无非是把假性近视当真性近视,或者故意混淆视力测试的一些概念。当前,近视眼主要以镜片手术、或者视力训练的方法来矫正。
青少年以配镜为主
以年龄来划分,青少年只能选择戴镜的方式进行矫正,具体选择传统的框架眼镜还是控制近视发展效果更好的角膜塑形镜,就需要进行检查、试戴,由孩子的眼部条件、医生建议、家长的选择决定。需要注意的是,配镜是一种医疗行为,医学验配非常关键。
成年人适时选择屈光手术
在所有近视矫正方法中,屈光手术无疑是能够立竿见影、一劳永逸的。手术后能够恢复清晰稳定的视觉质量,尤其近些年参加体检的升学就业人群极为受益。然而屈光手术也是一种选择性很高的矫正方式。手术并非人人适合,手术要求年龄在18~50周岁之间,还包括近视、远视、散光度数、角膜厚度等一系列苛刻的眼部条件要求。严格的术前检查会“淘汰”一部分不适合手术人群。
所以,对于近视人群的矫正方法尽管没有太多选择。但是,在你做出选择之前,一定是经历了眼部检查、医生建议、个人生活、工作需求来综合比较。
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>>>日常护眼五妙招
青少年近视初期多半是假性近视,假性近视通过合理用眼和有效矫治是可以恢复的。如果已经形成真性近视,也应注意保持良好的用眼习惯,这有助于防止近视度数的过快增长。对此应该做到:
1、尽量远离电子产品,过度使用电子产品很容易使眼睛疲劳,导致近视的发生或加重。
2、室内阅读可选择40W左右的白炽灯更加适合,照明应无眩光和闪烁。
3、读书、使用电脑、手机每到45分钟应该休息10分钟,并有意识地主动眨眼,这有助于缓解眼疲劳。
4、充足的睡眠才有助于消除眼疲劳,保证眼部肌肉处于放松状态。
5、多参加户外活动,增加远距离用眼机会,有助于放松睫状肌的调节。