如今社会，年轻人工作繁忙，下班后最惬意的事莫过于半躺在床或沙发上玩手机、看书。然而，半卧位时，腰椎会因缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，从而诱发腰椎间盘突出。如今，超过全国总人口约10%的人每天遭受着腰间盘突出症的折磨和侵扰。在很多人的心目中，腰椎间盘突出症是个慢性病，甚至是无法彻底治愈的，不断地反复发作。（文章作者）
问题一、什么是腰椎间盘突出症呢
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
问题二、如何治疗腰间盘突出效果比较好呢？
科学的治疗要根据你的病情来，而不是盲目想做保守治疗，或者武断的做微创治疗。对于严重的患者来说普通的养护就是白花钱白受罪，反复犯病。
腰椎压迫神经的治疗 要注意两个关键点
1、是要清除突出髓核，解除神经压迫
只有突出物回纳复位，才能真正解除突出物对神经根的压迫，腰疼、腿麻等神经压迫症状随之缓解或消除!
2、是要纤维环愈合，防止病情反复
纤维环愈合，稳定地包裹住内部的髓核，就算再受压也不会突出了，解决椎间盘突出压迫神经治疗反复的难题!
问题三、若保守无效，该怎么办呢？
保守无效，则微创
若患者症状较重，保守治疗法无法起作用，可选择微创介入治疗法，这是先进的腰椎间盘突出症的治疗法，包括臭氧髓核消融术、射频消融术等，微创的操作原理，以臭氧微创为例。臭氧治疗是通过穿刺针，导入臭氧，利用臭氧极强的氧化能力，消融髓核的蛋白多糖，降低椎间盘内压力，从而缓解对神经根的压迫。
问题四、治疗过后病情还反复，问题可能在于后期调养
后期调养很重要
专家指出，在腰椎间盘突出的治疗过程中，病情多次发作的原因除了治疗方法的不恰当外，术后康复指导缺失或是不良生活习惯是重要原因。我们在治疗过后也千万不能放松警惕，平时也需注意饮食及运动情况。
腰间盘突出不是一天两天就能解决的，不要相信那些能够快速帮助你解决问题的方式。目前给腰椎间盘突出患者的建议的是先确定突出的程度以及症状的轻重，先采用保守治疗的方法进行治疗，在保守治疗方法当中使用中药外贴的方式对受损的腰椎间盘进行组织性修复，正所谓得骨病非一日之寒，治骨病非一日之功，如何让腰间盘治疗变得更容易些。一定要购买正规、安全、可靠的产品如乔氏黑玉膏，百年老品牌，得到患者的好评。而不是像许多黑心商家为了谋利在其中加入激素成分，不仅仅解决不了问题，反而耽误后期治疗。（详情请咨询健康顾问）
