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“脆弱，是一种基本的人性。”
为什么我们不敢表达脆弱？
脆弱是一种基本的人性，人人都有脆弱的一面，虚弱的一面。
如果不敢表达脆弱，就意味着脆弱会一直被兜着，贮存在这个人的内心里，久而久之，像块石头一样沉甸甸的充满分量。而这时人要往前走，就意味着要负重前行——顶着石头前行，所以我们就容易累。
不敢表达脆弱的人会建立很强的对脆弱的防御能力，也就是过强的自尊心。
自尊心的另一面其实是玻璃心，自尊心和玻璃心都是为了避免自己受伤害而发展出来的，因为可能体验过处于弱势的那种羞耻的滋味，所以要一再提放自己避免陷入同样的处境。
这样一来，个体就需要分散一部分精力用于保护自己的脆弱，也就是维护自己的自尊。
在一个过度推崇强大的时代，一切弱的东西都自带耻感，这注定了主流社会的人们都以追求强大为荣耀，也就越会造就很多越优秀越不敢示弱的人群。
这类人群可能其他方面能没问题，外表优越骄傲，但他们容易活的不真实，以为生活就是应该按照优秀和强大的样子活，结果他们努力的活成了那个样子，却发现自己并不幸福。
幸福意味着要接受真实的自己，而不是条件性的自己，如果一个人只接受自己是强大的、优秀的，那么他仅仅是活在他的“优越感”里，一旦这种优越感不再，他的生活就岌岌可危。
但是值得强调的是，社会似乎正在大面积的催生这种人，拼命地追求优越感，拼命的追求优秀，让自己各方面似乎都无懈可击，但却把真实的生活搞的奄奄一息。
认为自己只要比别人优越，比别人优秀，就会幸福，是这个时代灌输的一个幻想和泡沫，越早及时的从追求优越感的泡沫里醒过来，不做优秀的奴隶，越早能够让自己活的真实，一个人会越活的自由，活的有力量。
或许是因为之前我们的祖辈被集体主义捆绑的太久了，所以到了80、90一代，大家对独立性的渴望是如此高涨。
由于西方文化的蔓延，和独生子女政策的实施，这导致了80、90这代人对独立特别热衷，独立可能意味着“酷”，“自我”意味着有个性。
当个人主义文化逐渐瓦解集体主义文化，集体主义中那些不好的东西被取代了，但同时一些好的品质的作用可能也被低估了。
过度的个人主义其实会让我们的生活走向孤独。
