月光石能防止梦游。亦称“恋人之石”、月长石、月光石。月光石是因长石晶莹剔透，由于内部结构中光反射造成夹层中的钠长石发出诱人的色光、闪出淡淡的蓝色，好似幽静夜幕下充满灵气的月光而得名。月光石多为乳白色，半透明具有淡蓝色晕彩，表面有点象雾玻璃般的细致、柔和，透光性颇强。将月光石放在枕头底下，可以助人安然入眠，夜夜好梦，得到充分的休息。
月光石对癌症的预防有效，也能预防水肿等疾病，并对太阳轮所对应的太阳神经丛起作用，打通太阳轮时会引起疼痛，但却能使人更能看清自己，对女性的内分泌系统有平衡作用可提高生育能力，对生理痛有舒缓的作用，但平常戴就好，真正生理期就不要佩带。
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在传统文化中，月光石亦称“恋人之石”，因为具有“月光效应”——石中心因出现恍若月光的幽蓝或亮白的晕彩，而被叫作月光石。几个世纪以来，月光石一直是人们喜爱的宝石之一，人们相信它能唤醒心上人温柔的热情，招来美好如月光般的浪漫爱情。
月光石有一个美丽的传说，相传很久以前在一个美丽的村落中，村中美丽的姑娘和勇敢的小伙子相恋，无奈两人身份有别，受到双方家庭反对，后女方的家长开出了一个苛刻的条件，小伙子一口答应，并与心爱的姑娘约定，满月的那天在他们定情的悬崖边相见。然而小伙子终没有回来，姑娘以泪洗面痴痴地等着，后她跳下了悬崖，以身殉情，而她留下的眼泪就化为了月光石，成为爱情忠贞的象征。
上海古玩艺术品交易中心近几年对月光石市场价格分析估价表：
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月光石如同在故事中由女人的眼泪所产生一样，它是一种完完全全的阴柔磁场的女性水晶，如果要给水晶定性别的话，那么月光石无疑是女性。这是因为它柔和的磁场会受到满月周期的影响，而人们在佩戴过程中，也需要注意它的磁场周期，以避免自己受到月光石的负面影响。月光石是友谊和爱情的象征，是送给至爱的佳礼物。月光石一直被认为是月亮神赐给人类的礼物，带着神秘而不可抗拒的力量。
真实的月光石：月光的传说是很美丽，虽然后是个悲剧，不过真实的月光石跟这个美丽的传说无关。它准确的称呼是月长石，它是产自马达加斯加、斯里兰卡、印度、巴西、美国等地山脉中的矿石，因宝石中心在光线下会出现幽蓝或者亮白的光芒酷似月亮，所以更为常见的叫法是月光石。月光石表面有点像雾玻璃般细致、柔和，透光性颇强，由于内部结构中光反射造成夹层中的钠长石发出诱人的色光，神秘浪漫的光泽，像月光般充满灵气。
在其他国家，月光石是几世纪以来较重要的宝石之一。如罗马人认为月光石是由月光形成的，且从月光石中可以看到月光之神狄安娜的影子。希腊人还认为其也是美神与爱神维纳斯的象征。在中世纪，人们认为注视月光石会使人陷入沉睡，且从梦境中预言未来。甚至至今在阿拉伯的一些国家，月光石常被缝在衣服上，作为富饶的象征。
