研究发现，绞股蓝中的皂苷、黄酮类化合物可以调节血压.皂苷是绞股蓝中最重要的功效成分之一，具有降血脂、镇静、催眠、促进细胞新陈代谢等功能，而黄酮类化合物有很强的生物活性，具有调节血管渗透性、改善心血管系统等作用。
众所周知，肥胖、情绪不稳定、作息不规律等因素都可以导致血压升高，诱发高血压。 肥胖可诱发高血压。肥胖的人通常血脂都比较高，使得血液中的低密度脂蛋白——胆固醇等脂类物质在血管壁上沉积，并形成斑块。而血管壁上沉积的斑块越多，血管管腔就会变得愈发狭窄，使得使得血压升高。 情绪不稳定会诱发高血压。
一些促使血管收缩的激素在人体发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高。交感神经兴奋的时候，人体的心率会加快，血液粘稠度增高，也正是血压升高的时候。 作息不规律也会导致血压升高。晚上12点之前是人途荷尔蒙分泌的高峰期，如果熬夜，就容易导致血压升高。
