郑州心理咨询之自卑到底是谁的错

  • 发布时间:2017-11-10 10:04:17,加入时间:2014年12月12日(距今3804天)
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“相同的原生家庭,走出2种相反人生”

低自尊是一种选择。

有人说童年遭遇过不幸,或者成长中经历过负性事件的人,一定会有低自尊的困扰。

其实不然,且不说每个人的气质类型不同,每个人对生活和事件的解释风格也不同。

正所谓,事件本无意义,一切意义都是我们自己赋予的。

网上有个朋友坦然说,自己原来生活在一个很糟糕的家庭,父亲嗜赌,母亲只会吵架和抱怨。

她和弟弟经常被父母争吵吓得缩在被子里。

她说弟弟明显自卑怯懦,不敢和人说话,成绩也很不好。

但是她自己就很清醒的告诉自己,将来一定逃离这里,过上与父母不同的生活。

初中以后她遇到一个知性又美丽的老师,她眼睛一亮,暗示自己:老师就是我的榜样,我以后就要成为她这样的人。

有了目标的她,因此分外努力。后来她考到了千里之外的大学,成了一名自信优雅的高级白领。

而她的弟弟呢?则几乎复制了父母的生活模式。不思进取自甘堕落,生活过得一团糟。

同一个家庭里,两种截然不同的发展模式,来自于他们姐弟完全相反的选择。一个是挣脱,一个是默认。

香港艺人刘嘉玲,有一年经历了被黑帮绑架拍裸照的恶性事件,瞬间她的裸照出现在了全球各媒体的头条,这样的打击可以说是毁灭性的。

轻则猝其精神,重则要人性命,再不然,至少可以将她从自尊的高位拉至低位。然而,刘嘉玲挺过来了。

她说我可以选择从此消失不见,或者出门掩面遮羞,但是我更愿意选择用自己的力量去战胜不堪,让那些屈辱和黑暗随风逝去。

由次可见,弱势和强大,其实是自己赋予的意义,而意义背后是选择,选择的动机,是相信或者怀疑自己具备掌控人生的力量。

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