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孕妇在怀孕时要补充叶酸,否则可能会导致胎儿神经血管畸形 ,因此叶酸具有促进婴幼儿神经细胞与脑细胞发育的作用。此外,叶酸还能预防贫血。叶酸在人体内以辅酶的形式参与血红蛋白的合成等,从而促进正常红细胞的生成,预防巨幼红细胞性贫血。叶酸首先被发现存在于植物的叶子内,并且所有绿色蔬菜中都含量丰富,故称之为叶酸。摄入不足、吸收不良、需要量增高和丢失过多等,都会导致叶酸缺乏。老人、孕妇、哺乳期妇女、酗酒者及服用药物(如避孕药、抗肿瘤药)者,是容易引起叶酸缺乏的人群。
安利纽崔莱铁质叶酸的作用:
1.维持正常的细胞分裂过程。
2.预防巨细胞贫血的发生。
3.预防胎儿神经管畸形的发生。
4.预防某些心脑血管疾病的发生。
5.有助于稳定精神状态。
缺乏叶酸的表现
1.红细胞的发育成熟发生障碍,造成巨幼红细胞性贫血。
2.舌炎及胃肠道紊乱。
3.孕妇增加叶酸摄入量可以有效地降低婴儿神经管畸形的发生。
4.叶酸可以调节致癌过程。
5.叶酸、维生素B6、维生素B12是血浆同型半胱氨酸水平的重要决定因素,高血浆同型半胱氨酸是心血管疾病的危险因素之一。