攸攸舞蹈学校,是民治朂大的舞蹈培训机构之一,位于龙华较繁华地段,紧邻民治大润发,实用面积300多平方,全新豪华装修,设施完善,环境优美,交通方便, 目前攸攸舞蹈培训学校以爵士舞、拉丁舞、肚皮舞、韩舞(酒吧领舞)、中国舞、瑜伽、少儿街舞、少儿中国舞培训为主,拥有专业教学超过五年以上的金簰导师团队。
作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动,可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。
练習肚皮舞较大的好处就是,动作完全为女性设计,较能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂-,而这些都是融入于舞蹈之中,使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。在练習肚皮舞的过程之中,强调的是自我欣赏,自我发现。无论您高矮胖瘦,都能够在肚皮舞的练習中发现自己无、与伦比的女性魅力,提升您的自信与气质,轻松面对您的工作与生活。 而经常练習肚皮舞能够疏经活血,按、摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。
虽然,学跳肚皮舞有着众多好处,但在学習的跳肚皮舞的过程中却有着许多需要注意的地方。那么,作为一名肚皮舞爱好者的你知道在学跳肚皮舞时需要注意什么吗?