舞蹈基本功之舞姿训练,攸攸舞蹈学校,民治舞蹈学校

  • 发布时间:2017-11-16 18:39:35,加入时间:2017年05月11日(距今2952天)
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攸攸舞蹈学校,是民治朂大的舞蹈培训机构之一,位于龙­­华最繁华地段,紧邻民治大润发,实用面积300多平方,全新豪华装修,设施完善,环境优美,交通方便, 目前攸攸舞蹈培训学校以爵士舞、拉丁舞、肚皮舞、韩舞(酒吧领舞)、中国舞、瑜伽、少儿街舞、少儿中国舞培训为主,拥有专业教学超过五年以上的金簰导师团队。 

舞姿训练

舞姿即身体的基本姿势形态。舞姿讲究手、眼、身、法,是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成的。基本舞姿包括手脚的基本形态姿态、基本位置、部法的训练,配合腰腿功、技巧,形成一组具有高度的雕塑性、表现力的舞蹈动作。教学中,应该遵循由简到繁、由易到难、循序渐进的原则进行训练。

舞蹈倒立的训练方法

技术要点

夹肘、顶肩、立腰、脚尖向上伸,使身体重心落在支撑面的中心。

动作技术过程

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