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夏天呢,大家居住在空调房中,该出汗的时候不能出汗,甚至还会直接吹冷气直接导致寒气闭塞在体内,阳气受损不说,疾病丛生。冬天呢,北风那个吹啊大雪那个下啊,想出汗就更难了!
而且现代人吃的化学物质太多了,各种人工添加剂、抗生素、药品残留等都会无形中损害自己的阳气。
而艾灸出汗可以促进毒素排除,改善人体血液循环,加强代谢,帮助人体排除滞留在身体内多余的水分。
艾灸出汗是一种正常反应,如果身体感觉良好,或者觉得很爽,那这种出汗对人体有很多好处,可以不用担心,艾灸的过程中适当饮用温开水,及时补充体液即可。
因为中医讲“血汗同源”,汗液是人体最宝贵的精华所转化的。出汗过多,人体容易造成津液亏损,比如肺结核、阴虚患者经常会有盗汗、自汗症状,而这类人多有虚症,常常引发很多慢性疾病。古代人比武,输赢的标准是先出汗的那个人就输了。
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