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什么是健康：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。
维护健康的四大基石：乐观的心态 充足的休息 适量运动 合理的养生保健
髓通脉是一项特殊的透皮给药法，由于黄中脉位于人体躯干正中间，其他位非一般经络可比，所以通过熏蒸谷道能使药力迅速深入五脏六腑，起到鼓动真气，温经活络，排毒，畅通气血，濡养全身的神奇功效。
本能修复仪洗髓通脉，该法秉承古代"坐在本能修复仪上熏浴"的方式，采用天然玉石远红外同时结合现代高科技手段，将密制方剂煮沸转化为超细微蒸汽，借助远红外及热力作用，药液中有效成分从会阴沿脊髓任督二脉直达脑顶囟门，排出体内瘀积毒素。
黄中脉起自头顶囟门百会，中穿三焦，下至肛门会阴。被誉人体生命能量中枢命脉。打通黄中脉，可活化十二正经及奇经八脉，可对五脏六腑和奇恒之腑进行整体深度的化瘀清洗和排毒。
黄中脉的入口—谷道、是人体向下接通地气的两条物流与信息通道，其内部富含血管纵横的粘膜组织，与人体先天之本的肾和泌尿生殖系统及消化排泄系统直接相通，又与脊柱骨髓和大脑髓海以及中枢神经系统和免疫内分泌系统直接关联。所以，打通黄中脉可调理脑病、脊柱疾病、男科、妇科杂症等。
由于黄中脉位处人体躯干及头部的正中间，非一般经络或体育锻炼可及，所以通过熏蒸、谷道的给药方式来进行清瘀排毒，可快速起到鼓动真气、温通经络、流畅气血、调整阴阳、协调脏腑、调摄心神、濡养全身的神奇功效。
洗髓通脉使药液借助热力，从会阴及肛门往上循进，调理时应主动提肛。进行洗髓远动通脉调理，平心静气很重要。调理时关闭手机等通讯器材，聆听养生音乐，逐渐进入冥想状态，以达到事半功倍的效果。
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