转眼又到了起床靠勇气的冬季，每当这个时候，总是想在温热的地方窝着，懒懒的，约上三两好友，像韩剧那样躺在地板上聊聊八卦，谈谈人生，顺便敷个面膜美美容，那真是极好滴。
要知道，在沙疗房里，不仅可以得到久违的温暖，不再被冻手冻脚，更重要的是还可以排出体内毒素，一身轻松。要知道，冬天我们平时因为怕冷捂得太厉害，反而会容易产生内热，通过沙疗排出体内热毒，可以让人神清气爽，远离疾病。
但是，在享受了这美好的沙疗之后，一定不能洗澡，不能洗澡，不能洗澡！重要的事情讲三遍！
沙疗就是一个无病储存能量，有病进行调养的一个养生好项目，沙疗内各种矿物原材料以及红外负离子设备，在沙疗开启的时候能够很好的作用于人体，让人不知不觉中增强了自身的体质，尤其是负离子设备对于呼吸系统的病症更是有很好的疗效。
如果你错过了夏季沙疗别再错过冬季沙疗了，冬季沙疗无论是对养生来说，还是从沙友自身的实惠来说，都是少有的季节，保暖又养生这是多么划算的生意。
冬天沙疗，首先要注意的就是沙疗后的防寒保暖，一定要等到毛孔闭合后再到户外去，且要包裹好身体，避免寒气侵体，做到这点不但不会出现有些人担心的感冒受风问题，坚持沙疗，其实还会提高机体免疫力，增强身体本身的抗寒能力。
冬季沙疗温馨提醒：
1.多带件外套；
2.可以围条围巾；
3.天冷风大时要吹干头发，带上帽子、手套、口罩；
4.天冷了，沙疗后要在养生馆里多休息十几分钟，待毛孔闭合后再离开。
坚持沙疗，祝您渡过一个健康美丽的冬日！
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