训练方法： 武汉体院皓千青少年减肥夏令营采用“全封闭式”的管理，减肥计划由教练按照科学、合理、可行的原则制定，减肥的生活及训练都由武汉体育教育学院教练统一安排，严格把关。 课程安排： 1、运动减肥课程:趣味运动游戏、定向运动、拓展训练、水中有氧健身运动、户外越野行走等 2、体育兴趣课程：游泳、篮球、羽毛球、足球、网球、排球、踏板操等。 3、健康知识讲座：青少年减肥知识教育、运动营养知识讲座、心理健康知识讲座等。 4、课外娱乐课程：外出旅游、K歌大赛、教育电影等。 我们都知道，减肥训练营是一个提供减肥的场所，费用一般都很好，效果相对也很好，那么为什么减肥的人会选择去减肥训练营，为什么皓千减肥训练营会让众多减肥人的感觉到放心，在减肥训练营里能学到些什么东西。 选择减肥训练营的时候应该注意什么