第五次辟谷，因为身边越来越多的人知道我在辟谷，这一次是在各种不同的意见中开始的。早上做完辟谷操吃完红枣，没什么感觉，到了下午，明显感觉这次身体软了很多。上个月辟谷完我觉得颈椎很松，以前酸胀的感觉没有了，我把那归功于那时每周两次的舞蹈排练。但是这次辟谷结束后，转动颈椎时也明显感觉轻松不少。下午的时候，坐班车上觉得浑身无力，睡着了，但等我下车时却没感觉那么疲惫。回家路上经过好几个炸鸡小店，香气四溢，各种餐馆的海报让人馋涎欲滴，我在想会不会有一天就突然坚持不了了跑去大吃一顿。坚持是痛苦的，但坚持下来后达到下一个目的地是令人欣喜的，我知道等今晚睡醒一觉以后明天的我一定会感激当时那个坚持下来的自己。
到了家做辟谷操，感觉呼吸比以前控制得好，张开双臂吸气后停顿的那小段片刻，气息温暖了全身。做完之后就没想起来吃红枣，照顾小猫看电影去了。比平时清醒，十点半躺床上过了好一会儿才睡着，但睡得很沉，早上差点迟到。早上在班车上时身体还是像辟谷当日下午一样绵软无力，又睡着了，醒来后呼吸通透，眼睛湿润--我以前有干眼症，每次睡醒眼睛都很干。如果不关爱自己的身体，不去体会身体的一些细微的变化，根本察觉不出来自己在慢慢改变。
到了公司，去食堂喝了碗热粥，像平时一样吃了早饭，能量满满。好舒服啊……生活就当如此。
