东莞南城食品冷冻柜荞麦8大功效,竟然可以做出如此诱

  • 发布时间:2018-03-27 17:35:31,加入时间:2014年01月06日(距今4203天)
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荞麦不仅是我们热爱的美食,其实它也被世界各地的人们所喜爱。日本钟爱于把荞麦做成面条,而战斗民族俄罗斯作为世界第一大的荞麦生产国,就把荞麦应用到吃货的各个领域,不仅有桥帕pasta,通心面啦,还有荞麦饼干,荞麦糕点等;美国和加拿大则用荞麦用制作成美味的荞麦饼和荞麦麦片。

为什么荞麦那如此受欢迎呢?因为荞麦当中含有非常高的蛋白质,而且它所含的蛋白质是由氨基酸构成的,另外,荞麦富含钾、钙、镁等矿物质,其中钙含量是普通米面的80倍,它还含有锌、硒、铁、铬、硼等微量元素,还有维生素B族、维C、维生素E、维生素P(也叫芦丁),而且荞麦的营养效价比较高。集8个功效于一身,尤其是对有着高血糖、高血压、高血脂、高体重、高尿酸 的“五高”人群,有着非常好的辅助治疗作用!那么,怎么用荞麦做出诱人美食呢?跟着我来做荞麦饭团,会有意想不到的口味哦~

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