大椎穴是手足三阳经与督脉的交会穴，阳气充盛，用梳背或梳柄经常按压刺激该穴，可使阳气流转，治疗、缓解肩背痛、颈椎病等。值得注意的是，很多人使用电脑的姿势都是不正确的，例如手肘没有支撑点，或是滑鼠、键盘位置摆放太高、过度使用手腕和手肘等，这些都会造成手肘到肩胛骨一带不时有酸痛的感觉。另外，在打字或看萤幕的时候习惯前倾， T:也会造成颈椎的弧度受损，导致肩T ： 胛酸痛和紧张型头痛。
伏首桌前或瘫在沙发上白领阶级免不了经常坐在桌前，有些人会将整个上半身趴向桌面，腰椎向前倾，使得腰椎肌肉容易疲劳疼痛；也有些人是下班后习惯瘫在沙发上，或是闲适地以腰部悬空的坐姿，让腰椎与荐椎承受庞大重力。也有些人喜欢盘腿坐，并采身体微微向前倾的驼背坐姿。
崂山正脊床扇形摇摆、悬垂牵引、复位、换位倒置、热疗、有氧运动六大功能叠加，济南脊柱梳理床厂家历下区脊柱梳理床的副作用适合所有人群
崂山正脊床扇形旋脊摇摆：对身体有一种揉搓扭动性按摩作用，有利于复位；对身体有种相对牵拉式按摩作用，有利于解除疲劳,确保身体传导通畅。济南脊柱梳理床厂家历下区脊柱梳理床的副作用适合所有人群
悬垂动态牵引:不适、变形的部位复位。
复位生理曲度：脊柱有4个生理曲度.决定人体的姿势，曲度的变化会影响人体健康。通过扇形摇摆、悬垂 牵引有助于保持正常的生理曲度，保持体形优美，维持脊柱健康。
换位循环倒置：整脊理疗床有不同三个角度，于是人体可以在平着摇和倒着摇之间切 换模式。
山东海上崂山品牌运营管理有限公司是经国家工商局注册的股份制公司，是中国专业以道家养生文化为背景的骨健康养生项目开发、运营商；全球健康产业高速发展，政府大力倡导发展养生健康产业的大环境下，中华民族特色健康养生事业突飞猛进的大趋势下，崂山养骨堂以“弘扬中华国粹，传承道家精髓，强国民之骨骼，硬中华之脊梁为”己任，致力于为所有骨健康恢复健康的体魄，打造中国骨健康行业调理养生品牌
人体后颈部有个大椎穴，位于第七颈椎棘突下凹陷处。取穴时正坐低头，后颈处明显的骨性隆起即第七颈椎，其下凹陷内即大椎穴。
此外，大椎穴还可增强人体免疫力，对身虚乏力、易感冒等“糖尿病病友”有良好的保健作用。
养生必须选对适合自己的，有利于健康。
