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更年期又称为围绝经期，对女性来说，是指功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，更年期是指50～60岁这一阶段。本文主要讨论女性更年期，男性更年期;请参看男性更年期综合症">男性更年期综合症女性更年期又可分为 绝经前期（临床表现为月经周期不规则）月经停止6个月以上和绝经后期，全世界大约2-5年的更年期时间，中国妇女平均年龄49.5岁，农村妇女平均年龄47.5岁绝经期这段时间内妇女身体及精神上发生了巨大变化，多数妇女能平稳的度过这个阶段，但也有少数妇女有更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困扰，影响身心健康。
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