内劳宫
劳，意为劳动，宫，指宫殿，这里指掌心为心神所居的地方。屈指时，中指尖所指印 “内劳宫”“外劳宫” 在手背，与 “内劳宫” 相对应的位置。
中医认为，心是君主之官，心主神明，劳宫穴属于手厥阴心包经，心包经对心脏起着保护作用，按摩劳宫穴可以起到静心宁神、镇定醒脑的作用。
定位：在掌心中央，握拳屈指时中指、无名指所指中间。
手法
揉内劳宫
一手握住孩子的四指，用另一手拇指或中指指端揉孩子掌心
运内劳宫
一手握住孩子的四指，用另一手拇指自孩子小指根掐起，经掌小横纹、小天心至内劳宫，称运内劳宫( 水底捞明月) 。
功效： 揉内劳宫有清热除烦的作用；运内劳宫有清心 肾两经虚热的作用。
主治： 多用于心经有热而致的口舌生疮、发热、烦躁等病症症。
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