现现如今，癌症已经越来越成为威胁人们身体健康的一个健康问题了，这样的疾病对于我们的影响是非常大的，如果我们不能对这样的情况有所重视，那么就容易让我们的身体受到伤害。
1、柑橘
柑橘类水果的汁液中，特别是柳橙和橘子汁中的黄酮，能够有效地抵抗前列腺癌、肺癌以及黑色素瘤。研究表明，橘子汁中所含的两种黄酮对抑制前列腺癌细胞的增长最有效;这两种黄酮的复合物还可以抑制黑色素瘤的成长。而橘子汁和橙汁中的另一种黄酮则可以抑制肺癌细胞的增生。研究中还显示，综合黄酮可以抑制结肠癌细胞的增生。
2、人参果
人参果含有蛋白质、脂肪、糖类、铜、钾、镁等几十种微量元素，尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素，对老年人、孕妇、儿童等的缺钙现象大有益处。人参果是一种抗癌水果，它适合多种人群使用，老年人孩子和孕妇都可以吃，可以提高人体的免疫力。
3、草莓
草莓含有的花青素是一种很强的抗氧化剂。实验室研究表明，它能够抑制肺癌、结肠癌、血癌等癌细胞的生长，而且草莓是非常美味的一种水果，我们在生活中经常的吃这样的食物是非常有好处的了，可以帮助我们特别好的起到提高身体的免疫力的作用，是我们大家抗癌食物的优质选择。
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