女性朋友都知道，丰满的胸部与能孕育新生命的子宫是一件幸福的事，可却是女性最易发病的部位，近年来，乳腺癌与子宫癌发展迅速，它们都有共同点，那就是都与激素水平相关。
乳腺增生，是女性最常见的乳房疾病，既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。但需注意的是由于2％~3％的病人有恶变的可能，必须3~6月定期复查，必要时活检。
乳腺增生发病的开端是否有你？赶紧纠正吧！
内分泌失调
情绪等精神因素的影响
人为因素或不良生活习惯
饮食结构不合理
长期服用含雌激素的保健品、避孕药
你是否有以下的症状
乳房疼痛难忍？累及一侧或两侧乳房，影响日常生活及工作？
乳房摸着有肿块？有触痛？
突然发现乳头有溢液？淡黄色或淡乳白色？如出现血性或咖啡色溢液需要谨慎。
月经不规律失调？量少或色淡，伴痛经？
常感觉心烦易怒？每遇生气，精神紧张或劳累后加重？
根据病情制定合理的治疗方案 心动了吗！
1.心理治疗
治疗乳腺增生症首先就是要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。
2.中医中药治疗
中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，治宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。
3.西药治疗
可采用激素类药物、碘制剂及三苯氧胺，可以缓解疼痛，因有一定的副作用，不做首选。
4.手术治疗
乳腺增生症因内分泌代谢失衡所致，本身没有手术适应证，临床上遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，亦可采用手术切除，经病理学检查明确诊断。
日常护理
1.每天洗完澡，拿热毛巾在胸部热敷，到皮肤微微发红。
2.心情很重要，好心情是最.好的药。
3.每天睡前可以使劲掐腋下。
4.太冲穴是疏肝的，按揉这个穴位，心情会莫名地好起来。
5.洗澡的时候可以顺便按揉一下，轻轻的，不要太用力。
