直接说啦 我之前有130多斤
人到了一定年龄就会有爱美的心里啊，就会注重自己的外表啊，毕竟爱美之心人皆有之嘛，不知道你们什么样子，反正我这个人超级自卑，因为胖嘛 夏天从来不会穿短裤。我就热死我也不会穿，我妈经常说我 这么热的天你还穿长裤 你是不是傻。同样都是腿我的大腿是别的女生的好几倍，平时穿衣服都是黑色的，因为黑色显瘦。
我属于下身胖的， 当然上身也胖 不过没有下身胖的厉害。
到了高中知道了减肥的重要性 因为年纪大了就开始注重外表 而且女生应该没有不爱美的。每天回宿舍都再查怎么减肥，当时正火减肥法，我就也开始尝试这两个，后来我就果断放弃了，这个我是真整不了 天天都不吃不喝的 我觉得我那段时间都要修仙了。
真的不建议大家用这个方法，如果瘦的多就不说啥了结果饿了一个星期只瘦了两三斤，我吃一顿饭就又涨回来了，感情我这白挨饿了，而且把胃还弄坏了。吃点东西就坏肚子，可是要知道女生对美的追求有多可怕.如何快速健康减肥？
我又开始实行苹果减肥法，天天吃苹果 都说一天一个苹果不仅能减肥而且对身体还好，我就天天吃苹果 到最后吃到吐我也没瘦！！后来几乎就变着花样吃 什么苹果沙拉啊 水果沙拉啊 天天吃 反正苹果不能断，吃的我见着苹果就恶心也没瘦。
后来我就开始尝试各种减肥产品，乱七八糟的一大堆我都用过 花了现在不少大洋 心疼的要死，就算是在吃药期间减下来一点，但是停药之后，体重立马就会反弹上去。对这些产品真的是已经绝望了，花的也不少钱的钱！哎。那段时间就索性放空自己，减肥的事情也不想了，爱怎样就怎样吧。为了减肥这事我差点还得了抑郁。如何快速健康减肥？
最后面减下来是偶遇在一个小吃街遇到了我的中专同学，她之前的体重可是全校数一数二的胖，如今，就跟换了个人似得，我认不出她，是她主动跟我打招呼我才记得她是谁。她变化很大，让我很好奇她是用什么减下来那么多的。她跟我说她了她在用的减肥产品，我觉得很难以置信，居然能难么快瘦了下来，还没有反弹，最重要的是状态皮肤是越来越好了，后面我也是按照她教给我的方法又开始了新一轮的减肥，半个月左右我称了一下体重，没想到我真的瘦了呀，瘦了有八斤左右的，我太开心了，继续坚持了一个半月下来我竟然瘦了28斤，而且完全没有反弹的迹象的。如何快速健康减肥？
现在我100斤多一点，对于1.65米的我来说着已经说标准体重了，偶尔体重还是会掉到九十多斤，但是就算吃多了也就是长到100斤而已。真的是很感谢我的朋友，感谢我朋友还有这款减肥产品让我成功瘦下来，而且体检下来，身体各个功能的检测报告基本上都是正常的。大家看到文章想瘦的可以自己加我朋友的（）最后祝看到我文章的朋友们，身材都能苗条哒，身体都能健康哒。
