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女性唇毛严重，吃什么能够淡化唇毛？
有一些女性的唇毛会非常严重，这就让她看起来更像一个男的，也会让她非常的难看。现在很多人都是通过冰点脱毛去除唇毛的，但是很多人不信任冰点脱毛的效果，那么有什么方法能够在平常的生活中就让我们淡化唇毛吗？下面我们来了解一下。
在日常的生活中，我们可以通过饮食来淡化唇毛，因为唇毛浓密大多都是因为激素分泌失调造成的，而正常饮食中豆类食品和富含维生素E的瓜果蔬菜都能够调控激素水平和雌激素的分泌，从而淡化唇毛。
一、多吃豆类制品可淡化唇毛
豆类食品尤其是黄豆富含大豆异黄酮，这种物质可以平衡体内的激素水平。正常情况下，女生体内的雌激素应该高于雄性激素，如果出现雌激素低于雄激素的问题，大豆异黄酮可以调整激素平衡，让其恢复应有的平衡状态。因此豆类食品对于唇毛重的女生是很好的食物，每天喝一杯豆浆，坚持一段时间体内的激素平衡了，唇毛也就淡化了。
二、含维生素E食物
女生长胡子可以补充体内的维生素E，维生素E可以促进卵巢发育，使女性体内的雌性激素浓度增高，女生长胡子有很大的因素是因为，体内雌性激素分泌过少，而雄性激素则分泌旺盛，所以适量的补充维生素E含量高的食物可以抑制胡须生长，减缓胡须的生长速度。其中猕猴桃的效果zui好，它含有丰富的维生素E，长期食用，对于女生淡化唇毛很有益处。维生素E含量高食物有麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋等都富含维E。
女生唇毛重不能吃什么？
1、注意不要喝汽水等刺激性的饮料。
2、注意少吃海带、紫菜等富含碘的食物。
3、在日常生活中，长胡子的女性不要吃反季节蔬菜，也不要使用没有批号的化妆品。这些东西中可能含有激素成分，会对人体激素分泌水平造成影响。
其实，在日常生活中多吃瓜果蔬菜对于女性是非常有好处的。我们的很多皮肤问题都可以通过饮食加以控制，让我们的皮肤更好，我们也可以使用冰点脱毛去除唇毛、美白嫩肤等。
