为了让大家更放心把澳洲莹美蔬果谷代餐奶昔带回家，澳洲莹美在这里精心准备了一份答疑，回复大家最想了解的问题，澳洲莹美，绝不辜负所有人的信任。
澳洲莹美代餐奶昔的体重管理原则是什么？
1、减少碳水化合物：严格控制摄入热量，一杯的卡路里是130大卡，相当于2个小橙子！
2、补充多元化的蛋白质来源：大豆分离蛋白、进口优质浓缩乳清蛋白及脱脂奶粉，蛋白质含量高达30%以上，延长消化时间，增加饱腹感及能量消耗。
3、补充多种膳食纤维，有利于肠道蠕动，排毒、增加饱腹感。
4、14种营养物质，补充人体日常所需营养，提高身体代谢机能！
5、改善肠道健康：添加两种特别配方菊粉和魔芋粉，富含的纤维素能促进胃肠蠕动，减少肠对脂肪的吸收，维持较长时间肠道环境健康。
6、持久饱腹，多种丰富优质的可溶性膳食纤维和高蛋白结合，最有效的塑身能源物质，补充身体重要营养要素的同时，增强饱腹感，推动分解体内脂肪以补充能量，减少赘肉，紧实肌肤。
澳洲莹美代餐奶昔是如何让人享瘦的？
澳洲莹美代餐奶昔的产品配方中添加的澳洲魔芋粉，属于低热食品，其葡萄甘露聚糖吸水膨胀，可增大至原体积的30～100倍，因而食后有强饱腹感，是目前公认的理想减肥食品。其富含的纤维素还能促进胃肠蠕动，防止便秘和减少肠对脂肪的吸收。同时，澳洲莹美还增加了特别配方菊粉，菊粉是目前世界公认的益生元产品，真正的双歧因子，任何类似的制品无法比拟，具有清洁肠胃，增强肠胃蠕动的功效，帮助排除体内毒素，还可以调整肠胃的运动，抑制碳水化合物、脂质的吸收，促进体内能量消耗，控制体重，达到瘦身的目的。关于这两种成分的体重管理相关研究有很多，经过澳洲莹美研究表明，其在减少脂肪累积和摄取方面起到明显作用。
澳洲莹美代餐奶昔的口感、浓稠度？
澳洲莹美代餐奶昔的产品配方中主要添加大豆分离蛋白、浓缩乳清蛋白、脱脂奶粉、燕麦、魔芋粉、草莓丁、玉米片、燕麦片等原料。
口感：由于加入了魔芋粉及饱满的谷物果蔬颗粒，规避了普通奶昔可能带来的粉涩口感，增强了口腹满足的口感，无任何香精、色素、防腐剂、口味香浓自然。
浓稠度：由于魔芋粉和燕麦的添加，其在浓稠度方面相对普通奶昔要饱满的多，起到更强的饱腹效果。
澳洲莹美代餐奶昔适合什么人群喝？
澳洲莹美代餐奶昔产品首先主要是针对有体重管理需求的人群饮用。在产品配方中添加了菊粉，不适宜婴幼儿食用。因此，婴幼儿、哺乳期人群不适合饮用。
澳洲莹美代餐奶昔要怎么喝？
极速蜕变：早餐+中餐+晚餐，全天代餐。突击快，全天代
均匀蜕变：早餐代+中餐正常饮食+晚餐代，难度低，好坚持
保持身材：早餐正常饮食+中餐正常饮食+晚餐代，纤体防发胖
l 注：正常饮食，需要低脂、低盐、少糖，忌油炸、高热量食品，建议代餐期间，可配合适量运动，帮助提高新陈代谢。
喝一箱澳洲莹美代餐奶昔能瘦几斤？
这个问题没有具体的试验数据。另外，到底可以瘦几斤还跟个人饮食、运动有关系。澳洲莹美代餐奶昔属于普通食品，并非药品，持之以恒饮用加上良好的生活习惯才会起到理想效果哦。
澳洲莹美代餐奶昔可以长期饮用吗？
本身属于普通食品，减肥时可以做代餐，嘴馋夜宵时可以当健康零食，可以长期饮用。
澳洲莹美代餐奶昔喝了会反弹吗？
由于魔芋粉和菊粉可以减小人体脂肪细胞体积，相对节食、快速减肥等类似”失水”的减肥方式，反弹效果要降低很多。
