预防近视小常识
近视似乎成了顽疾，没办法彻底根治。无数的家长奔走在治近视的路上，结果钱花了不少，孩子眼镜的度数却以惊人的速度增长。那么有没有一种有效的治近视的方法呢？我们在日常生活中应该保持怎样的健康用眼习惯呢？
1、 注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也不能太弱，不能在阳光下。写字时光线好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。
2、看的书本字体不能太小，要与年龄相符合。
3、每天做眼保健操，以消除眼肌疲劳。
5、不要长时间用眼阅读或书写。读、写半小时后要休息5－10分钟，闭眼或者远眺，有研究表明，远眺可以使眼睛放松，无论看多久，都不会出现疲劳的状况。 6、不要在车上看书，不能在床上或被窝里打着电筒看书，光线不好对眼睛有很大的影响。不能长时间的看电视，玩手机电脑要有时间限制。 7、定期做视力检查。好每隔半年检查一次视力，发现有视力不良，及时采取治疗措施。
拥有了适合自己的眼镜，能帮助我们更好的生活，而拥有一副科学的角膜塑形镜能让我们的生活发生质的改变。IBO角膜塑形镜科学有效，非手术的矫正近视。IBO高端核心组合技术让青少年丢掉厚重的眼镜，重新恢复健康的视力。北京伊博眼视光中心 引进美国1B0高端核心组合技术为每位患者度身定制,全方位的提供各种个性化参数组 的设计塑形、内服、外贴、视力锁定组合技术确保效果更稳定、更安全、更舒适。研究证明,超过83%的近视患者首戴成功,超过98%的近视患者视力达到1.0,效果稳定、无副作用出现,非常令人鼓舞的临床绩效,为8岁到20岁-10.00度以下近视及散光青少年摘掉了眼镜、带来了光明。
高度近视危害大，近视预防要趁早。
更多文章，请参考：网易博客：成长中的小白 的相关文章。
本文关键字：IBO角膜塑形镜；IBO高端核心组合技术；角膜塑形镜；伊博光学；北京近视矫治；近视矫正；近视矫治；IBO组合；青少年近视；孩子近视；视力矫正；视力矫治；近视；近视怎么矫治；近视怎么矫正；近视怎么办；近视眼手术；孩子近视眼怎么恢复；矫治；矫正’；角膜塑形镜靠谱；近视眼自愈；IBO角膜塑形镜；IBO高端核心组合技术；角膜塑形镜；伊博光学；北京近视矫治；近视矫正；近视矫治；IBO组合；青少年近视；孩子近视；视力矫正；视力矫治；近视；近视怎么矫治；近视怎么矫正；近视怎么办；近视眼手术；孩子近视眼怎么恢复；矫治；矫正’；角膜塑形镜靠谱；近视眼自愈；
