攸攸舞蹈学校，是民治朂大的舞蹈培训机构之一，位于龙华最繁华地段，紧邻民治大润发，实用面积300多平方，全新豪华装修，设施完善，环境优美，交通方便， 目前攸攸舞蹈培训学校以爵士舞、拉丁舞、肚皮舞、韩舞（酒吧领舞）、中国舞、瑜伽、少儿街舞、少儿中国舞培训为主，拥有专业教学超过五年以上的金簰导师团队，为了保证
学员舞蹈学習的系统性以及专业性，攸攸舞蹈特制订了一套完整规范的教学大纲和教学体系，真正实施了零基础包学会的口号，我们也会根据学员的自身特点，目标舞种等为学员制定适应的教学方案并根据学员学習情况同步跟新所进的班级。
瑜伽之大腿拉伸
这次我们主要来聊一下大腿拉伸，在解剖学里人体的三维方位分为冠状面，矢状面及水平面，每个方位的动作拉伸到的部位也各不相同。
举个栗子，前屈和后弯类的体式主要是在失状面上完成，拉伸活动到的肌肉往往也是体前后侧；
侧向伸展类的动作主要是在冠状面上完成；
而水平类的扭转则是在水平面上完成；
而我们这次讲的大腿拉伸主要分为前后拉伸和侧面拉伸，也就是冠状面和失状面的体式练習。
龙华民治攸攸舞蹈培训学校，零基础教起，包拿高级证书，包教练工作，優秀学员带薪实習。（报名任何班级可分期付款0首付0利息）让你抛开一切烦恼、一切压力，尽情享受舞蹈给你带来的快乐吧！你...还在等什么呢？赶紧加入我们吧！攸攸带你舞动生活，享受动感旋律！