肾虚性耳鸣属于肾虚的症状,肾虚分阴虚和阳虚,要及时补肾。肾亏同时也是肾虚、肾气虚的俗称,男女皆有,并不独厚于男性,只是男性受到以讹传讹的错误观念,或是与身俱来的自然压力,所导致的肾亏症。
西医没有什么特殊的治疗方法,可以采用中医治疗辨证论治全面调理。
日常食疗养肾
女性朋友要在日常生活中多吃一些补肾益气又可以补血的食物,如:山药、枸杞、核桃仁、黑豆、动物肝脏、何首乌、海参等等都是非常不错的补肾食物,平时可以做成菜、粥、汤等各种新式的菜肴,而常吃却不多吃是才食疗的精髓。
中药调理养肾
阿胶:用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。可以做成阿胶炖红枣实用:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化即可。
枸杞:具有补肝肾、明目、安神的作用。尤其对于老年人,枸杞子还有润肠通便的作用。因此冬季养肾可用枸杞子泡水或者煲汤以达到滋肝补肾、明目的功效。
韩百通茶包:以补肾,改内耳血液循环,加上促进其内耳,方疏肝健脾,宁心安神,改善睡眠、听神经及脑部循环功能修复受损耳神经,同时提高听力,从而消除耳鸣症状。
耳鸣怎么消除,分五步进行。
第一步,在自己承受范围内用力上下提拉耳廓,四个上拍,四个下拍,重复十次。
第二步,用手掌从双耳廓后向前拉摩,需三十次以上。
第三步,嘴张开成O形,中指在耳前,食指在耳后,用力上下推拉耳朵,重复三十次以上。
第四步,用食指在耳内上下左右四个方向按压,每个方向四次一组,五圈以上。
第五步,用食指放在耳孔旋转两圈,突然离开,四次即可。