耳鸣肾虚的症状
1、 泌尿方面：如果平日小便有尿频、尿等待、小便清长等症状时就务必去医院进行检查！
2、 脑力方面：如果感觉自己的记忆力下降、记忆力减退，注意力不集中、精力不足、工作效率降低时，请引起注意；
3、 性功能方面：如果你是男士，会有感觉性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄等情况；如果你是女士，有卵巢早衰闭经、月经不调、性欲减退等现象时就得引起重视！严重的都会导致不育不孕。
4、 其他方面：除了以上几个方面可以分辨出是不是肾虚引起的耳鸣，还可以从自我观察是不是还会有以下症状：早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退。脱发、白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
根据以上出现的症状，可初步判断自己是不是因为肾虚引起的耳鸣。若不能明确地确定，那就务必及时到正规医院进行详细检查。
综合上述所说，在治疗方面，小编总推出两个步骤。
日常食疗养肾
女性朋友要在日常生活中多吃一些补肾益气又可以补血的食物，如：山药、枸杞、核桃仁、黑豆、动物肝脏、何首乌、海参等等都是非常不错的补肾食物，平时可以做成菜、粥、汤等各种新式的菜肴，而常吃却不多吃是才食疗的精髓。
中药调理养肾
阿胶：用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。可以做成阿胶炖红枣实用：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化即可。
枸杞：具有补肝肾、明目、安神的作用。尤其对于老年人，枸杞子还有润肠通便的作用。因此冬季养肾可用枸杞子泡水或者煲汤以达到滋肝补肾、明目的功效。
韩百通茶包：以补肾，改内耳血液循环，加上促进其内耳，方疏肝健脾，宁心安神，改善睡眠、听神经及脑部循环功能修复受损耳神经，同时提高听力，从而消除耳鸣症状。
日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。也可以通过运动调养肾虚肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。
