颈椎病怎么治疗现实生活中很多白领会患上颈椎病，由于长时间坐着办公，运动又少之又少，导致患上颈椎病，那么颈椎病怎么治疗呢那么有没有什么有效的方法让我们摆脱颈椎病的困扰呢
左右移动
姿势同前。首先呼气时头部慢慢地向左转动，眼视左后方;然后吸气时，头部还原至正常位;再呼气时头部缓慢地向右转动，眼视右后方;最后吸气时头部还原至正常位。重复5~10次。
购买颈椎固定器联系：
手机同企鹅号
欢迎骚扰！！！！
左右侧屈
姿势同前。首先呼气时头部缓缓向左侧屈，左耳触左肩;然后吸气时头部还原至正常位;再呼气时头部缓缓向右侧屈，右耳触右肩;最后吸气时头部还原至正常位。重复5~10次。
侧后上转
姿势同上。首先呼气时头部缓缓向左后上方转动，眼视左后上方;然后吸气时，头部还原至正常位;再呼气时头部缓缓向右后上方转动，眼看右后上方;最后吸气时头部还原至正常位。重复5~10次。
颈部绕环
姿势同上。首先低头，头部从左向右缓缓旋转2周，然后再从右向左旋转2周。重复5~10次。要注意的是：抬头时吸气，低头时呼气。
拔伸牵引
两足分开同肩宽站立，两手交叉放在头后。首先头后仰，两手用力向上牵引，然后缓慢还原，可以反复练习5分钟。
抗阻抬低头
立正站立。首先双手交叉放于前额部，低头时交叉的双手给头一定抵抗;然后头部放正，双手交叉放在头后部，当头后仰时给一定的阻力，最后还原。重复8~12次。
抗阻侧头
双足分开同肩宽站立，双臂自然放在体侧。首先保持身体直立，左手托住左面部给头一定抵抗，头部尽量在无痛或微痛下偏向左侧;然后头部放正，再按相反动作使头偏向右侧后还原。重复8~12次。
抗阻转头
姿势同前。首先保持身体直立，左手托住左下颌给头一定抵抗，尽量在无痛或微痛下向左转头;然后头部放正，再按相反方向使头转向右侧后还原。重复8~12次。
治疗颈椎病请使用：颈椎固定器
颈椎固定器使用范围：各种颈椎，急性发作期患者，颈椎间盘突出症、交感神经及椎动脉颈椎病的患者更为适合。
产品功能：神经根性颈椎病，对长时间工作，工作，学习或驾车造成的颈部疼痛等症状有明显的治疗效果
