孩子近视了，该吃些什么来补充眼部的营养呢？
多吃富含维生素B的食物，如鸡蛋黄、牛奶、酸奶、肝脏、瘦肉、大豆、红豆、绿豆、燕麦等。
多吃富含维生素C的食物，如柑橘、山楂、鲜枣、猕猴桃等。
多吃富含维生素E的食物，如坚果、豆类、粗粮、小麦胚芽油、葵花籽油、大豆油等。
多吃富含叶黄素和花青素的食物，如菠菜、油菜等各种深绿色叶菜，紫甘蓝、红苋菜等紫红色蔬菜，蓝莓、樱桃、桑葚等深色水果，紫米、黑豆这类植物种子含有花青素。
多吃富含锌的食物，如贝类和软体类海鲜、瘦肉、黑芝麻、西瓜子、榛子、核桃等。
对于处于青少年时期的孩子来说，有什么好的矫治近视的办法吗？
IBO角膜塑形镜专注青少年近视矫治
角膜塑形镜品牌那么多，为什么选择IBO角膜塑形镜呢？
IBO角膜塑形镜独有的IBO高端核心组合技术，让矫正视力变的更简单，恢复正常视力变的可以实现。IBO高端核心组合技术是由北京伊博国际眼视光中心引进自美国IBO高端核心组合技术。而IBO高端核心组合技术是全球视力矫正技术的引领者之一。更进一步的提升IBO角膜塑形镜的作用，提高视力矫正的效果，让青少年丢掉厚重的眼镜，重新恢复健康的视力。
1B0高端核心组合技术为每位患者度身定制,全方位的提供各种个性化参数组 的设计塑形、内服、外贴、视力锁定组合技术确保效果更稳定、更安全、更舒适。研究证明,超过83%的近视患者首戴成功,超过98%的近视患者视力达到1.0,效果稳定、无副作用出现,非常令人鼓舞的临床绩效,为8岁到20岁-10.00度以下近视及散光青少年摘掉了眼镜、带来了光明。
高度近视危害大，近视预防要趁早。
本文关键词：IBO高端核心组合技术,IBO角膜塑形镜，伊博光学，近视矫正,角膜塑形镜,伊博视光,近视怎么办,怎么矫正近视眼，激光矫正近视，激光近视矫正手术，按摩眼睛能矫正近视吗，不手术矫正近视，儿童近视矫正方法，近视眼怎么恢复，近视眼如何恢复视力，小孩近视眼怎么恢复，近视眼怎么恢复视力 ，近视眼怎么自然恢复 ，儿童近视眼怎么恢复 ，高度近视眼怎么恢复 ，近视眼怎样恢复视力 ，假性近视如何矫正， 假性近视怎么矫正 ，假性近视矫正 ，假性近视的矫正 ，假性近视的矫正方法， 假性近视 ，如何矫正 ，非手术治疗近视，眼视光技术 ，
