好处2. 可以增强女性自信，提升气质：如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、和四肢的动作配合。学了爵士舞后，一举手一投足都会更加协调，进退之间愈发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力。

好处3. 可以减缓生活工作压力 ：对于长期伏案工作学習导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用，可以有效的改善肩、颈部的劳损。

好处5. 长期学習爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。

开设班级：单项专业班（适合0基础兴趣爱好、锻炼塑型者）、全能特色班、教练班（职业教练强化培训）、一对一私教。有无基础均可报名学習，可免费试课。