乳腺增生是常见的乳腺疾病，近些年来呈逐年上升的趋势。其实原因有很多，但大多数专家认为是内分泌失调引起的。很多人在平常喜欢给乳房进行按摩，乳腺增生按摩可以吗下面请思妍乳乐通专家介绍乳腺增生按摩可以吗。
出现乳腺增生后是可以进行按摩的，但要注意按摩的方位、力度、顺序、次数等。可能会有一点疼痛。要进行按摩时要注意以下几点：
1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
2、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
3、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
4、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
想要改善乳腺增生，搭配服用思妍乳乐通和外用乳腺保健贴，通过促进乳房血循环加速，缓解疼痛来解决乳腺增生根本原因。
思妍乳乐通是上海同济公司生产，是一种zui新的纯天然乳腺健康产品，改善乳房的血液循环，扩张血管，增加乳管弹性，缓解疼痛，使乳房组织血流畅通，从而达到预防和治疗乳腺结节的目的。
乳腺保健贴在乳腺局部部位进行贴用。改善微循环:消除乳房气滞血瘀导致的肿胀酸痛，增生乳房硬块，乳腺结节和乳腺纤维问题；加快新陈代谢：缓解疼痛，加速乳房疏通，使结节硬块由大变小，由小变无；舒经活络：对乳房进行按摩，促进乳房血循环加速。乳腺保健对小叶增生、胸部疼痛、结节硬块、纤维囊肿等有明显的效果，促使肿胀的消退，抑制炎症发展，重建乳房健康系统。
