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自然沙疗主要在新疆吐鲁番地区特定气候、特定环境、强日光照射下的热沙中进行，是集热沙的传热、沙子的磁性、矿物质的渗透、沙粒的按摩及光疗等为一体的综合性物理治疗方法。经临床实践证实，埋沙疗法具有祛除机体异常黏液质、活血、消炎的作用，对风湿性关节炎、腰腿痛等皮肤疾>>>病以及高血压等心血管疾>>>病有良好的效果。但目前沙疗仅属经验范畴，尚未形成理论体系。
实验结果表明，室内不同深度温度和自然环境下沙场温度基本吻合， 室内沙疗和自然环境下沙疗过程中人体皮肤表面温度随时间的变化规律相吻合。
沙疗突破了地域条件的限制，把沙疗搬到任何一个地方，在温泉浴场、渡假村、疗养院、医院、康复院、美>>>容院、足浴店等一些休闲养身会所都可以实现， 甚至于还可以把热沙滩搬回家。 沙疗对畏寒、腰腿关节病、妇女健康、风湿关节炎有特殊的理疗作用。 沙疗可根据需要自行调节控制温度及区域。由于热量引起的温差小，所以室内空气流速低。
据沙疗所对4152个病例统计，平均沙埋101天，总达92.02%。其中风湿性关节炎疗效为96.7%，慢性腰腿痛疗效为94.8%。沙疗的适应范围较广，除年老体弱、婴幼儿孕妇、经期妇女等病人外，诸如偏头痛、神经病后遗症、高血压、雷诺氏症等疾>>>病，可与关节炎、腰腿痛一样接受沙浴治疗。今后“沙疗”将越来越发挥重要作用，而“ 室内沙浴”的发明和应用，已使健康治疗在我国从此进入“沙时代”。
沙疗过程中人体皮肤表面温度和沙体各层的温度随时间变化，并与自然环境下沙疗传热效应进行比较，获得了自然环境下和室内不同深度沙体温度随时间的变化规律，以及沙疗过程中人体皮肤表面温度和沙体各层温度随时间变化的规律。
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