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一年中美的季节到了，别让你的皮肤拉低你的颜值！
天气逐渐转暖，对于各位小仙女来说，开心的就是可以穿上好看的衣服出去嗨皮了！但没有一张洁白水嫩的脸，岂不是美中不足？想要拥有好的肌肤，必须要时刻注意肌肤外在护理以及内在的调理。毕竟美丽是由内而外的，所以要内外兼顾。下面就随小安一起来看看，如何拥有白瓷肌。
外 在 护 理补充大量水分
十堰安利专卖店水乃生命之源啊，肌肤缺水可是致命伤。美白的首要条件是时刻保持肌肤的水分充足。可以随身携带分子量极小的保湿喷雾，随时喷在脸上，大概1-2分钟后用面纸吸干残留在脸上的水分。
做好日常的防晒工作
不防晒，使用再多的美白产品都是白费。一定要坚持一年四季，并且不管是晴天还是阴天都要坚持用防晒产品。
每周敷美白面膜1-2次
为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要在日常护理之外再加强护理。利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显着改观。
美白化妆水的双重呵护
含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用。
牛奶敷面
牛奶可是美白的佳品之一，可以用牛奶敷面或者偶尔泡个牛奶浴是不错的选择。将牛奶倒在化妆棉或者面膜纸上，敷在脸上，十分钟后取下面膜，洗干净脸部之后再进行后续的基础护理。
芦荟美白修复
芦荟的功效很多，可修复、舒缓、镇静以及美白等，是天然的护肤之选。鲜芦荟中的芦荟汁液可以敷脸，但并不是每个人都适合用没有经过提取的芦荟敷脸。建议好选择经过提取的芦荟，比如芦荟胶等。芦荟胶每天可使用两次，好是长期坚持使用，短期见效可能会比较慢。
内 在 调 理
多吃辅助美白的食物
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美白必须内外协调，所以除了大量使用美白的产品外，还要饮食搭配，可以多喝牛奶，多吃丰富维生素C的蔬果，如：番茄、柠檬、新鲜绿叶蔬菜类等。
感光能力强的食物，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量在晚餐时候吃；同时要少吃油炸、辛辣等刺激性食物。
补充胶原蛋白
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护肤不仅需要外调肌肤，更要从内调理。想要拥有健康Q弹的白瓷肌，补充胶原蛋白是必不可少的。胶原蛋白在美容养颜、延缓衰老、和护肤等方面的功效众所周知。平时可多食用猪手、猪皮、牛蹄筋、鱼等富含胶原蛋白的食物。如想更简单有效的补充胶原蛋白，也可服用相关的保健品哦。
纽崔莱-玑源饮品
十堰安利专卖店肌肤润亮透滑 改变由内而外
润：小分子 易吸收
萃取自鱼类的水解胶原蛋白，并采用全球先进的复合酶定向切割技术分解为小分子，促进肌肤蓄满水分。
亮：水溶性 亮晶莹
内含维生素C，能促进胶原蛋白合成，与外源性水解胶原蛋白一起为肌肤充盈水分，高效点亮你的年轻。
透：好气色 绽光采
透明质酸钠增加皮肤保水能力，软化皮肤角质层。将水分牢牢锁在“肌肤骨骼”上，撑起嘭嘭弹润，让嘟嘟脸不再成为20岁的专利，年轻光彩，由内透现。
滑：润肤质 盈活力
特别添加维生素E，给肌肤细胞额外的营养呵护，长久使用，达到以内养外的滋养功效，见证每一寸肌肤的盈润活力。
好肤质是内养外护啊
