而近年来逐渐兴起的预防医学观念，就比较倾向刺激自体免疫功能、增加抗病能力。野生平盖灵芝，这古老的药草拥有神秘的传奇色彩。它具有促进人体天然的细胞生长的特质，因此称它为「教父」一点也不为过。
自从抗生素发明以来，在对抗疗法的主流意识中认为：只要把病菌杀光光，自然可治愈疾病。抗生素的滥用使人体原有的免疫功能下降，也造成病菌升级再升级，终于造就了病菌的猖獗与「无药可用」的窘境，也使人们越来越容易生病。其实，除了营养均衡之外，免疫力的提升也是一个维持健康的重要关键。一般提升免疫力的营养补充品，有直接抗菌的、亦有刺激自体免疫功能的。
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灵芝孢子是灵芝的雌雄配子，也是灵芝繁殖后代的种子，为灵芝的精华。灵芝孢子，除含有三铁、多糖类等成分外，还含有胆碱、二十四烷、棕榈酸、三十一烷、β-古甾醇等多种有效成分。此外，还含有丰富的氨基酸、脂肪酸、维生素、微量元素等成分。灵芝孢子对人完全没有毒性，是一种安全可靠的保健食品。抑制肿瘤、宁心安神、降压降糖、促进睡眠、健脾开胃、养颜美容、延年益寿、消除疲劳、提高人体免疫能力、具有扶正固本的功效。
青灵芝之展览，野生灵芝，素有“仙草”之誉。两千年前的《神农本草经》把野生灵芝位列上药中之高品目。并阐明野生灵芝可扶正固本、滋补强壮、延年益寿，且无毒副作用。明代医药学家李时珍的《本草纲目》也对野生灵芝有详细的记载。野生灵芝含有多种生理活性物质，能够增强人体免疫力，久食可全面提高人体的精、气、神。是老少皆宜的天然补品。食用人群：免疫力低下。便秘、失眠、降三高、急性慢肝炎均可食用。
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灵芝我们都知道是珍贵的救命药材，但是你们知道灵芝孢子粉是什么吗？能做什么？和灵芝是什么关系吗？说真的，之前小铭也不知道，直到听了铭医堂几十年老中医的介绍才知道。
青灵芝之交易价格，铭医堂老中医介绍说，孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称灵芝孢子粉。它的利用和研究是近几年来新发现的。孢子粉在自然环境下收集非常困难，大约出产100公斤椴木灵芝才能收集1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5~8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶、三萜类、有机锗、微量元素等特殊成份。
从广义的理解来说，它是指整个灵芝科的所有种类的。全世界有200多个灵芝种类被描述与记载，国内有100多个品种。而古代的是按6色来区分灵芝，是古代没有现代微观生物技术而从形态上的认识的
从窄义的理解来说，因为灵芝生长的地区不同而分为一个品种就是峪灵芝，是常见的代表品种，被人们称习惯了叫灵芝，是实际上它的学名，只是为给人们在称法上的习惯。
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