顺产是造成女性盆底肌肉松弛的主要原因，胎儿经过阴道分娩出，一般出生的婴儿头部直径约有9—10厘米，即分娩时阴道要扩张到9—10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)，经过孩子出生过程中对产道的挤压，阴道扩张明显，盆底肌肉受到彻底破坏，弹性明显下降。

　　对于这一点大家很容易理解，但因此就单纯地认为只有顺产才会造成盆底功能障碍的观点是错误的。

　　盆底功能障碍 ，难言之隐。

　　在门诊中，常常有这样的病人串咳嗽或是放声大笑，就会笑出尿液来；半夜起床小便，刚一坐起，就禁不住尿到了裤子里；生怕在公共场所控制不住小便，外出前只好垫上卫生巾或尿不湿……放声大笑会漏尿要追溯到分娩时！

　　已婚、已育妇女的盆底肌功能障碍发病率约为30%—40%，四五十岁的病人最集中。盆底功能障碍患者中，一半以上的患者存在不同程度的排尿异常。很多人不知道，中老年时发生盆底功能障碍，很可能是多年前分娩损伤引发的。

　　在女性盆骨和下肢之间，只有盆底肌等支持结构。盆底肌像弹簧床一样，承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，并有多项生理功能，包括控制排尿排便、维持阴道紧缩度等。女性在妊娠、分娩过程中，不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤。

　　剖腹产妈妈不用盆底康复吗

　　不论是顺产还是剖腹产的女性，产后都需要做盆底康复。因为怀孕时，在孕激素松弛素的作用下，盆底也会变得松弛，随着胎儿的慢慢长大，胎位下移，盆底也会受到越来越多的挤压。

　　盆底肌肉康复。

　　盆底功能障碍的主要有盆底肌锻炼，生物反馈疗法及电刺激疗法，可以使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正，具有长期疗效。

　　在发达国家和地区，已经普及了盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗，对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉训练，从而大大的减少了盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。

根据统计分析，我国女性有一半的人生完宝宝后就有不同程度的盆底功能障碍。如果不了解产后盆底修复的原因，及时的保养修复，最终导致病变，那么妇科疾病就会找上门来。

女性的盆底主要是由肌肉和筋膜组成的。盆底就像吊床一样，在会阴肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持我们的排尿动作、排便等多项生理功能。然而，正常人在妊娠、分娩的过程中，盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯，不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。也就是说肌肉的弹性变差了，弹力不足了，盆腔内的器官无法固定在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。

盆底损伤轻者表现为阴道松弛、性生活不满意或小腹坠胀、尿频、便秘等不适，重者可出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病，造成难以言状的痛苦，甚至造成家庭不和谐。另外，肥胖、慢性咳嗽、便秘、雌激素下降、泌尿生殖感染等也是导致盆底功能障碍的高危因素。

女性可以通过盆底修复，能使尿道，膀胱、阴道、子宫等关键部位的弹性变好了，使各个器官固定到了正常的位置，就能使各方面的功能顺畅。

盆底肌修复症状

每个产后的妈妈都或多或少有盆底疾病，只是轻重程度不同而已。产后盆底修复的症状表现为盆腔器官脱垂和压力性尿失禁等一系列盆低损伤与缺陷，因此做盆地康复很重要。

蓄元徒手缩阴特点

1.纯手法操作，不需要任何产品，不需要手术，绿色安全有效，，效果立竿见影，一次见效，当次可收紧1-1.5指。是较安全、较有效、较速度的技术！我们的技术不同于其他在局部刺激，后期反弹，我们的技术是修复骨盆闭合，改造盆底结构，恢复自主调整功能，后期不反弹，无基础学员包教包会。

蓄元一指私密缩阴术原理

蓄元一指私密缩阴术定点启动神经元，独特指法启动女性私处三宫、三次神经和八处神经丛，激活敏感，重启荷尔蒙，达到补充细胞水份，滋养卵巢，增加阴道弹力，私密收紧可达1-1.5指效果。使阴道弹性增强并缩紧，颜色改变;并收紧盆骨、恢复盆底肌群，促进生殖系统的腺体正常分泌，让身体激素平衡、激活相关穴位，让阴道变窄、收紧激活性线体，达到锻炼盆底肌群和性肌群的收缩性，起到缩阴的目的。